生命是一個過程，而生活是一條小舟。當我們駕著生活的小舟在生命這條河中款款漂流時，我們的生命樂趣，既來自於與驚濤駭浪的奮勇搏擊，也來自於對細水微瀾的默默尋思，既來自於對偉岸高山的深深敬仰，也來自於對草地低穀的切切愛憐。所以我們平常的生命、平常的生活一經升華，就會變得不平常起來。
有一個掃地和尚的故事：
某縣城裏有一位老和尚，每天天蒙蒙亮就開始掃地，從寺內掃到寺外，從城內掃到城外，一直掃出離城十幾裏。天天如此，月月如此，年年如此。小城裏的年輕人，從小就看見這個老和尚在掃地。那些做了爺爺的，從小也看見這個老和尚在掃地。老和尚雖然很老很老了，就像一棵古老的鬆樹，不見它再抽枝發芽，可也不再見衰老。
有一天老和尚坐在蒲團上，安然圓寂了，可小城裏的人誰也不知道他活了多少歲。過了若幹年，一位長者走過城外的一座小橋，見橋石上鐫著字，字跡大都磨損，老者仔細辨認，才知道石上鐫的正是那位老和尚的傳記。根據老和尚遺留的度牒記載推算，他享年137歲。
據說軍閥孫傳芳部隊有一位將軍在這小城紮營時，突然起意要放下刀，懇求老和尚收他為佛門弟子。這位將軍丟下他的兵丁，拿著掃把，跟在老和尚的身後掃地。老和尚心中自是了然，向他唱了一首偈：
掃地掃地掃心地，
心地不掃空掃地。
人人都把心地掃，
世上無處不淨地。
現代人也許會譏笑這位老和尚除了掃地，還是掃地，生活太平淡、太清苦、太寂寞。其實，這位老和尚就是在這平淡中，為小城掃出了一片淨土，為自己掃出了心中的清淨，掃出了137歲高壽，誰能說這平淡不是人生智慧的提煉？
下麵講一個富翁的故事。
古時候有一個富翁，家有萬金，廣廈千間，妻妾成群。忽然有一天，富翁得了怪病，尋醫問藥，屢治不愈。眼見其生命危在旦夕，家人隻好請來禪師為他做祈禱。禪師剛進屋卻轉身便走。家人在後麵緊追不舍，禪師說：“你家主人已經病入膏肓，無藥可救，你不必再追我了。”
家人不解地問：“我家老爺才病幾天，怎麼就病入膏肓了呢？”禪師說：“你家主人已病多年，隻是你們不知而已。”家人問：“怎麼會得這種病呢？”禪師說：“常年露宿，感受風寒。”家人一邊往回走，一邊納悶：“我家老爺金山銀山，屋宇無數，怎麼會因露宿而感受風寒呢？這禪師簡直是說瘋話！”
家人把禪師的話一五一十地說給富翁聽。富翁聽完忽有感悟，大歎一聲說：“他並沒有說瘋話，他是在說我縱有廣廈千間，但因心靈空虛，一生渾渾噩噩，沒有一個好歸宿，如同街頭露宿者！”
一個人縱然有億萬家財，如果不懂安心之道，他就不是真正的富有。
燃燈法師說：“擁有一顆清淨心，是幸福之源泉。我們整天為紛繁複雜的人際關係所左右，為身外之物所煩擾，為名利所刺激，我們的心怎麼淨得下來呢？煩惱自然時刻也不會遠離我們。”
沒有人不渴望和追求幸福，可很多人隻注重在諸如體格健美、物質富有、領導賞識等方麵下工夫、找歡樂，卻很少向自我內心世界尋求安詳。殊不知，給人以滿足的要素能否有效獲取，實際上能否給人帶來幸福和帶來多少幸福的體驗，在很大程度上由人的內心世界決定。
你普通，普普通通如一棵草，你平凡，平平凡凡如一朵花，但你同樣可以驕傲，默默綻放的花朵也會芳香怡人！也許，你沒有輝煌的業績可以炫耀，沒有大把的鈔票可以揮霍，但你擁有一顆淡泊、安詳之心，這便是人生求之難得的幸福了。
心靈的呼救
沒有把平常日子過好的人，不會品味到人生的幸福；不珍惜平常的人，也不可能創造輝煌。因為平常包容著一切，孕育著一切，一切都蘊含在平常之中。
§§第六章 排除侵害機體的“毒液”