現在陳浩隨意的打拳就能夠進入輕靈之境，但是卻做不到古大師那樣隨意打拳就能給人一種輕鬆的感覺，甚至帶人進入輕靈之境。
隻見陳浩的一招一式都尊循著基礎拳法，還沒有達到隨心所欲的地步，當時就聽古大師說過，基礎拳法隻是一個基礎，當完全掌握後，與人對敵時，能夠做到百般變幻，隨心所欲，不被拳式給套住，這才是真正的形意拳，那時候，也就代表著你進入了形意拳的高端，不過想要達到大師的境界，最後還要靠自己去領悟。
一個小時很快過去了，陳浩緩步回到別墅，孫家兄弟已經起來了，正坐在餐桌上吃著早餐，而早餐也是蒼龍一大早就派人買回來的。
“師弟，回來了，快來吃早餐，這包子的味道不錯，”看著陳浩進來，孫然的嘴裏還塞著一個包子，模糊不清的開口說道。
陳浩點點頭，坐下拿起一個包子吃了起來，這種味道還是挺懷念的，畢竟在海川生活了幾年，蒼龍他們也知道自己喜歡吃哪裏的東西，自然會照著自己的口味買回來。
十分鍾，陳浩三人吃完早餐，回房間換了一身衣服後，走出來看著孫家兄弟也換了一身衣服正在客廳中等著自己，不由笑著開口道：“兩位師兄，我們今天去見見我的那些兄弟吧。”
“嘿嘿，就是冰火小隊的人嗎？”孫然有點激動的問道，當初他們可是非常的希望能夠進入到三大小隊裏麵去，隻是實力不行，最後被調到了國安九處，然後就在武夷山待了十多年，對於三大小隊他們的心裏有一種向往。
當知道陳浩是冰火小隊的隊長時，他們非常的驚訝，同時也非常的興奮，因為陳浩最後成為了他們的師弟。
“昨天你們見的十個人都是冰火小隊的承運，”陳浩點點頭，不過眼神裏閃過一絲黯淡，略帶傷感的說道：“可惜冰火小隊已經解散了，現在也沒有了冰火小隊的編製。”
冰火，是冰火小隊無數的人用自己的生命換來的榮耀，沒想到會在自己的手裏被迫解散，陳浩對於冰火小隊犧牲的成員有些愧疚。
“沒什麼，隻要我們努力，一定能夠重建冰火的，”孫浩拍拍陳浩的肩膀，安慰的說道：“隻要兄弟們沒有解散，這一天遲早都會到來的。”
“走吧，他們還在等著我們，”陳浩搖搖頭，把心中的傷感拋掉，朝著門外走去。
孫家兄弟對視一眼，也不再說話，他們能夠理解陳浩的心情，曾今，冰火也是他們心中的向往，是他們為之努力的源泉，隻是沒有想到會發生這種事情而已。
緊隨其後，很快，三人就來到了真愛一生，這裏依然是冰火幫的總部，隻是在郊區買了一塊地，建了一個工廠，用來平時的培訓成員所用。
剛到真愛一生，老四就已經在門口等著，看著陳浩幾人到來，馬上迎了上來：“陳少，老大他們正在裏麵等著你。”