快樂生活的處方(1 / 1)

人如何才能生活得快樂一點,國學大師胡適先生曾開過三個方子。

第一個方子:“總得尋一兩個值得研究的問題”;第二個方子:“總得發展一點非職業化的興趣”;第三個方子:“總得有一點信心”。

在這三個方子中,第一個方子是給有一定學問者講的,對於凡夫俗子有些高遠,但也可以試探。第二、第三個方子對社會大眾都有實踐價值。順著這樣的思路,我想有以下自尋快樂的生活處方:

1.有一份自己熱愛的工作,把工作視為表達自我的方式,最充分地開發自己的智能體能資源,在工作中尋求滿足和充實感,實現自我價值。

2.找一個心愛的人,不求漂亮,隻求忠貞,終生相守,白頭偕老,成為生命的共同體。

3.與親情和睦相處,盡自己的能量關愛親人,幫助親人。

4.交幾個知心好友,時有相聚,談笑風生。

5.運用自己的才智,搞一點創收,以補餘缺,但必須取之有道,用之有方,幹淨光彩。

6.勤於讀書,苦中取樂,修身養性,淨化心靈。

7.懷著感激的心情處世。珍惜擁有,無奢望,不奢華,始終保持生活的情趣和簡樸。

8.旅遊觀光,領略壯麗山河,欣賞大地風采。

9.任何時候都充滿生活信心,堅信車到山前自有路,抬頭挺胸向前走。寵辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,漫望天際雲卷雲舒。

10.堅持規律生活,享有身無病,心無憂的極樂情趣。

快樂生活的方子還有很多,但我體悟到,依著這十點去踐行,生命裏的快樂就會源源而來。