雲曦看了看大土場，點頭認可了，說道：“洛師兄，你先給小分一些真氣，我去畫格子。”
雲曦手裏拎著一根手腕粗細的木棍，找了一塊相對平整的地麵，將木棍子一下插了進去。
接著她一轉身，朝著北方奔行了大約三丈，又折向東方。而她手中的木棍子，在地上拖出了一條不是很深，卻十分清晰的溝槽。
雲曦向東奔了同樣是三丈，便轉向南方，再過三丈，又折回來到了原點，而木棍子在地上拖出的溝槽，在地上形成了一個正方形。
緊接著，雲曦不斷的在正方形裏奔走，僅僅一分鍾左右的時間，就將她畫出來的正方形分成了一百個大小一樣的小正方形。
雲曦將木棍一扔，提起預先準備好的石灰袋子，先在左下角用石灰粉灑出了個“1”字，然後斜著朝右上方跨出兩格，在格子裏又灑了個“2”字。
足足用了三分多鍾的時間，雲曦在每個格子裏都寫滿了數字，從1一直寫到了100，各個數字都不相鄰，距離最近的也有兩格的距離，遠的足有六格之多。
這時，洛凡已為小分輸過了真氣，看到雲曦畫的格子和格子裏的數字，說道：“雲曦，雲海仙蹤的步法，是不是就是照著這個格子走，從1走到100？”
雲曦笑著點頭：“洛師兄你真是聰明，一下就看破了其中奧秘！不過，你別小看這些數字，這是我們雲門的一位先人，鑽研了一生才研究出來的防禦身法。隻要練好了這套步法，除非是實力相差太大，不然很難近得了身！”
“這麼神奇？我來試試！”陸曼婷當仁不讓的站到了數字“1”上麵，接著朝著“2”走。
待要往“3”去的時候，雲曦叫道：“陸師姐，加快速度，有多快就多快！”
雲曦這麼一叫，陸曼婷立時加速，她如今的仙塵訣已是第三重，雖然不是直線奔行，但也隻用了十幾秒的時間，就已站到了“100”的格子裏。
“從一百回到一，還是用最快的速度！”雲曦又道。在指導陸曼婷練習步法的時候，她的神情嚴肅而沉靜。
這一次倒著回來，陸曼婷還是用了十三四秒的時間。站到“1”的格子裏，陸曼婷也沒覺得雲曦這雲海仙蹤步法有多難，問道：“雲曦，這就可以了？”
雲曦搖頭：“陸師姐，哪有這麼容易，練就是這樣的練法，不過，速度還要快上很多才行！”
“還要快很多？”陸曼婷略微皺眉。她剛才幾乎已經把速度提到了最快，她自己都頗為滿意，但雲曦卻說速度不夠。
“是的，”雲曦點頭，“陸師姐，你這才第一次練雲海仙蹤，要是這麼快就練好了，那這個步法也算不上我們雲門的防身絕技了！陸師姐，你現在的實力，從1到100，至少要在六秒之內走完才行！”
“六秒之內？那怎麼可能？”陸曼婷瞪大了眼，她剛才確實沒盡全力，但就算是全力施展的話，也最多就少用一秒兩秒的時間，而雲曦的要求，是要讓她少用一半多的時間，她覺得太不可思議了。
而蘇凝丁薇她們，本來都十分期待學會雲曦的雲海仙蹤身法，但現在一聽雲曦的話，都覺得那是不可能完成的任務。
要是直線距離，那倒還難不了她們，但雲曦寫在格子裏的那些數字，毫無規律可言，而且每次到達一個數字之後，都要折轉到另一個方向，根本就沒辦法把速度提起來！
“陸師姐，”雲曦的目光，從陸曼婷身上看到了其餘幾人身上，“你們一定都可以的！我第一次走雲海仙蹤步法的時候，用的時間比陸師姐的要多出了好幾秒！”
看到陸曼婷她們都恢複了些信心，雲曦接著說道：“各位師姐，先別急著去走格子，我們要做的，首先是記清格子中數字的位置，而不是每走一格，都要去尋找下一個數字在哪裏，那樣一來，必然會降低速度，耽誤時間。”
雲曦這麼一分析，眾女都頻頻點頭，尤其是陸曼婷，她就深有體會，剛才因為要臨時去找下一個數字在哪裏，確實耽誤了不少時間。
“如果記熟了數字的位置，大約可以節省四秒鍾的時間。另外，陸師姐你剛才每找到一個數字，都幾乎是用全力奔過去，雖然是縮短了兩個數字之間所用的時間，但用力過猛，必定會影響到下一次的啟動速度。所以，在盡量加快速度的同時，又不能發力過大，如果力量運用好了，再縮短兩秒鍾不是問題。當然，這也還不夠，剩下的，自然就是勤加練習，當練到根本不用去想，自然而然就知道下一步是在哪裏的時候，各位師姐，六秒之內走完並不是一個遙遠的目標吧？”