善良的男人、真情的男人、委屈的男人都是有感情的男人，彈淚未必不男兒，但男人的眼淚不該是泛濫的水。女人身上總有一種母性的寬容和體貼，在她們眼裏，男人情到深處流下的淚水是一種坦白的自我宣泄。所以男人大可不必有所顧忌，想哭就哭吧！男人哭吧，哭吧，不是罪！
從某個角度來說，男人沒有女人直接和真實，至少在情感流露方麵。
男人在孤獨、寂寞，甚至惶恐的時候，想哭卻不敢哭；男人在想起憂傷的事、難解的事時，想痛快地哭但仍不敢哭；男人麵對挫折和災難的時候，想淋漓盡致地哭可還是不敢哭。
男人哭了，但卻采用了另外的方式。
他們用沉默代替眼淚，用發火代替眼淚，用冷漠代替眼淚，用放縱代替眼淚，他們拚命地抽煙喝酒，拚命地踢球，拚命地飆車……
淚沒有流出來，它被隱忍了，在男人的體內發酵、變質、膨脹，它們讓男人變得凶狠、冷漠、木訥，抑或爆發，抑或滅亡，抑或變態。美國心理學家威廉·波萊克認為，男人有男人的哭泣方式。
1.冷漠是男人哭泣的方式
冷漠不是男人性情中與生俱來的東西。男人受到了傷害，就會變得冷漠。
男人受傷時，不能像女人一樣四處傾訴，放聲哭泣，他們在發火之後，沉默之後，就會把自己的心封閉起來。強迫自己不去關心任何事，不去愛護任何東西。這樣的男人並非像我們想象的那樣冷酷無情。正是因為他們太容易在意，太容易多情，才把自己禁錮起來，害怕自己再受傷，用冷漠來代替眼淚。
2.沉默也是男人哭泣的方式
沉默，不是因為他們無話可說，而是他們不想說。麵對老婆的嘮叨，朋友的放肆，男人多半會選擇用沉默代替眼淚。
沉默的男人，也許就是在失意哭泣的男人。當這個男人麵對你的折磨、刁難、蠻不講理沉默時，當這個男人麵對你的背叛、出賣、玩弄沉默時，請不要慶幸，因為這絕對不是一個溫順的男人。他隻是在等待，等待憤怒的蓄積，等待不可收拾的爆發。
所以，對於沉默的男人，應該給予理解和支持，應該存有一點防備之心。
3.放縱還是男人哭泣的方式
男人讓自己放縱的方式有很多。但讓自己放縱的原因卻隻有一個，傷心至極。
（1）放縱於運動
運動並沒有什麼不好，但專注於一項運動，並激烈運動，就是一種宣泄了。在大街小巷中開快車，在拳擊館裏被打得頭破血流，在足球場上耗盡全力地踢球，在網吧裏熬上幾天幾夜。這都是一種自我折磨，也是一種逃避。其實能把傷心的事情發泄出來是一件好事，但如果害人害己，還不如大哭一場來得輕鬆痛快。
（2）放縱於喝酒
在酒吧裏經常看見買醉的男人，他們發瘋一樣地喝酒，發瘋一樣地劃拳，發瘋一樣地大笑。有太多事情無法宣泄，他們采用這種方式哭泣。在黑暗的角落裏嘔吐，在混沌的狀態裏流淚。酒，確實可以給男人流淚的勇氣和理由。
（3）放縱於濫情
每個男人心中都向往一份真摯的愛情，隻有被情所傷，才會放縱自己去濫情。事實上，那種曇花一現的“一夜情”，天亮之後，還有感情嗎？這隻是男人麻醉自己情感的方式而已。
流淚在遞進，傷心在遞進。
男人之所以用這些方式來代替流淚，是因為他們認為，如果表現得很傷心，會很難堪。在他們身上，傷心和瘋狂沒什麼區別。現代社會認為，眼淚與懶惰都是男人的大忌。如果一個男人傷心無助地哭泣，會顯得沒有男子氣概，也同時會喪失自我。
其實，大可不必這樣。男人也是人，男人也有傷心的時候，男人當然也可以流淚。痛快地哭泣會使男人體會到真正的釋然與輕鬆。不要為了堅強而堅強，不要為了傳統的思想而堅強，更不要為了是男人而堅強。其實，能在心愛的人麵前流淚也是幸福的。
男人的淚是含蓄的，持久的，是無聲的，也是最真的。男人流淚也許是對親情的呼喚，也許是對戀情的不舍，也許是對友情的感動……善良的男人、真情的男人、委屈的男人都是有感情的男人，彈淚未必不男兒，隻是男人的眼淚不該是泛濫的洪水。
女人身上總有一種母性的寬容與體貼，在她們眼裏，男人情到深處流下的淚水是一種坦白的自我宣泄。所以男人不必因有所顧忌，而整日在堅強男人不流淚虛假表象的支撐下，苦苦尋找流淚的替代品。男人哭吧，哭吧，不是罪！