暗自鬆了一口氣之後，蕭翼努力的控製著身體，想要將腿向前伸出去，但天不遂人願，每次小腿顫巍巍的向前平伸得時候，總是到一半便自己落了下來，隻好一次又一次的重新調整回來，再次向前平伸。
半個多小時後，蕭翼才剛剛邁出第一步，他身上的衣物已經濕透了，如同剛剛從水裏撈出來的一樣，站在原地休息了半天，才恢複了些體力，準備邁出第二步。
第二步隻是一個半步，不需要像第一步那樣太大幅度的運動，但對蕭翼來說依舊不是一件輕鬆的事。
當另一條腿終於踏到床邊的地麵上的時候，蕭翼猛地向前趴了下去。
疲憊與虛弱感像潮水一般包圍著他，趴在床上大口的喘著氣，感受著身上熟悉的酸脹疼痛的感覺，心裏卻是欣喜萬分：今天比昨天少用了十分鍾呢。
翻過身來仰麵躺著，蕭翼摸索著脫掉身上穿著的衣物。
口裏默念著幾句話，蕭翼心想那小冊子上的鍛煉方法雖然沒什麼用，但這個呼吸法還是挺好的。
當時蕭翼照著上麵的呼吸法試了試之後，當時發現沒有什麼太大的效果，隻是睡覺質量明顯的變好了，所以每天晚上都照著上麵的方法調節呼吸，促進睡眠。
隨著一呼一吸之間，蕭翼因過量的運動導致的皮膚潮紅慢慢的消退，身上的皮膚隨著呼吸的節奏，泛出一點一點的晶瑩光亮。
熒光的出現正好填補上原本眾多光斑之間的空隙，形成了一大片一大片的光亮！
這些光亮越來越多，直到覆蓋了整個身體，溫潤的光澤照亮了黑暗的臥室，蕭翼如同一盞人形台燈一般閃閃發光，而伴隨著熒光漸漸明亮的是，房間內本來輕不可聞的呼吸聲慢慢變大，聽起來如同汪洋大海潮起潮落一般的聲勢！
明亮尖銳的蟲鳴聲突然停止，仿佛這潮汐聲勢是最恐怖的事物一樣。
寧靜而有規律的潮汐聲在小小的臥室內回蕩，但不論是熒光還是潮汐，都沒有向房間以外透露出一絲一毫，將屋內屋外完全的分成了兩個世界，在漆黑的深夜裏顯得分外的詭異。
而蕭翼則對這些事情完全的不知情。
他早已躺在床上沉沉的睡去，隨著他的呼吸逐漸的趨於平緩，屋內的螢光與潮汐聲漸漸消退，變成了絲絲霧氣縈繞在蕭翼的身上，緩慢的想皮膚深處鑽去。
霧氣透過皮膚時產生了一種清爽舒適的感覺，讓蕭翼在睡夢中倍感舒服，差點讓他喊出聲來。
但隨著最後的一絲霧氣都鑽入蕭翼的皮膚裏的時候，那些霧氣不知何故又鑽了出來，好想是被什麼東西排擠出來了一樣。
不甘心的霧氣仍然圍繞著蕭翼的身體，多次嚐試鑽入都無功而返，最後隻得消散在空氣中。
直到這時，原本屋內因潮汐與熒光而停止的蟲鳴聲才再次響了起來。
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