當我們的內心緊張、僵持、偏執時，環境與他人都似乎在與我們為敵，生活如在刀鋒上行走；當我們改變心態，以寬容之心地看待人生和體諒他人時，我們才可以獲取一個放鬆、自在的人生，才能生活在歡樂與友愛之中。改變心態就是改變生活、改變人生。
寬容是智者的境界。越是睿智的人，越是胸懷寬廣，大度能容。因為他洞明世事、人情練達，看得深、想得開、放得下；也因為他非常聰明地發現：處世讓一步為高，退步即進步的根本；待人寬一分是福，利人是利己的根基。
一位哲人說：“寬容和忍讓的痛苦，能換來甜蜜的結果。”
一位日本著名編輯在他的自傳裏談到他在年輕時充滿活力，搞了很多惡作劇，曾經給他的父母造成了很大的麻煩。這樣的經曆其實我們可以在很多人身上都能找到。
這位編輯在文中回首過去的歲月，他對長輩的寬容與諒解感到驚訝。他說：“這就是人類天性的美好所在，我們所受到的對待遠遠超過我們應得的。我認為，這種對待‘並非無償奉送’，需要我們在必要時轉給他人。”他發現這些放縱的行為並非自己的權利，在今後的某一個時候遲早要償還給別人。所以，在他的一生中，他總是要把自己得到的東西再給予他人。從很大程度上講，他沒有辜負這個世界對他的愛。
幾乎每個人的童年時代都有類似的經曆，大人們的原諒在我們長大後才會有所體會。那些原諒我們愚蠢行為的人才是真正的偉大。同樣的道理，當我們對待他人時也應該多一些耐心，少一些憤怒。
一個人的命運是由自我意識決定的，我們最強大的對手不是來自於外部，而是來自於我們自己。隻有認清了這一點，我們才能以一顆寬容的心，看待周圍的一切人和事物。
事實上，人改變形態以適應社會就是在善於改變自己。對於社會而言，也許我們每個人都像是一滴水，既然這樣我們就要像水適應容器一樣來適應社會。如果你總是特立獨行於社會之上，你就很難得到別人的接納。那麼，想改變世界，成就一番偉業，也隻能是天方夜譚。
擁有寬容之心的人才能改變世界，成就一番功業。寬容是一種力量，寬容是一種能力，寬容讓你的人生為之改變。
我們中國有一句古老的諺語——“宰相肚裏能撐船”，說的是一個曆史故事。
三國時期的蜀國，在諸葛亮去世後任用蔣琬主持朝政。他的屬下有個叫楊戲的，性格孤僻，不善言辭。蔣琬與他說話，他也是隻應不答。有人看不慣，對蔣琬說：“楊戲這人對您如此怠慢，太不像話了。”蔣琬坦然一笑，說：“人嘛，都有各自的脾氣秉性。讓楊戲當麵說讚揚我的話，那可不是他的本性；讓他當著眾人的麵說我的不是，他會覺得我下不來台。因此，他隻好不做聲了。實際上，這正是他為人的可貴之處。”到了後來，有人讚蔣琬“宰相肚裏能撐船”。