把這件事教給了衛禾處理，高小冷終於可以專注教授和研究廚藝了。
本來高小冷是打算抽出專門的半天時間教授廚藝的，不過後來想想還是利用做飯的時間就把廚藝給教了，這樣還可以禹教於學，知識聯係實際，這樣學習的會更紮實一些。
根據衛禾的安排，首先安排的三個人是衛禾，王呆胖和張醜。
趙禮因為不但長相醜陋，還是個駝背，所以衛禾先安排他一個人一組的打雜。
由於衛禾的管家身份及地仙的修為，所以其他人都聽從她的安排。
這剩下的李胡子、王美及李鬼則被安排到了下一組，他們現在正在烈日下做體能訓練呢。
本來他們還嘲笑駝背趙禮打雜，現在他們在烈日下不停的做俯臥撐及仰臥起坐，現在才知道做體能訓練是最要命的事情。
這體能訓練的項目是高小冷給他們做了示範的，而衛禾則抽調了三名最暴力的家丁看著他們嚴格的按照高小冷的示範去做體能訓練。
由於衛禾的特殊的身份，所以她調集的這三名暴力家丁也是有講究的。
他們三人的修為都不一樣，李胡子在他們七人中按照修為排名第三，是玄級中期的修為，而王美及李鬼都是黃級的很差的修為。
所以這三名暴力家丁的修為則依次的比李胡子他們高一個等級，這樣就可以在修為上穩穩地壓製住這三個人了。
高小冷自然不會太關心這些事情，他一旦開始做菜，就會把全部的精氣神都放在做菜上麵的。
而衛禾挑選的第一組跟著高小冷學習廚藝的人也是修為較高的，她自己是地仙的超級修為也就不說了，那個王呆胖可是玄級後期的恐怖修為，在這七名弟子中間，除了衛禾，就數王呆胖最厲害了。
那個張醜則是一個大美女，而且她還很會來事，最少她對衛禾很會來事，而且張醜這位大美女的修為也是玄級，隻是她的玄級還停留在初級階段而已。
高小冷首先教他們磨刀，由於這個陰間的生產力太落後了，這裏還停留在石器時代。
而且這裏的鬼要麼是陰間土生土長的鬼，要麼是從陽間喝了孟婆湯忘記了前生的鬼魂，所以這裏的鬼幾乎都沒有陽間的科技文明。
而高小冷雖然懂得一些科技文明，可是如果讓高小冷為了給他們都配上菜刀而大煉鋼鐵的話，那也是不可能的，因為那樣需要大量的時間，而高小冷現在最缺少的就是時間。
本來衛禾他們都以為可以跟著師父高小冷學習那驚天動地的廚藝的，沒想到居然隻是磨刀。
而且高小冷還會告誡他們一些陽間華夏的老話，比如磨刀不誤砍柴工。
這句陽間華夏那麼有名的一句老話，那些高小冷的徒弟居然沒有聽說過，所以他們認為高小冷師父說的很有道理，並且一致認為高小冷師父是個很有文化的人。
高小冷為他們挑選的是三塊花崗岩石塊，這是最硬的岩石了。