人活在世上，不能不在乎某些東西。於是，傷害過你的人，你就用幾倍的傷害給予他們重創。心理得以平衡之後，有一天你又被傷害，你又開始報複。周而複始，你終日被報複充斥，成了報複的囚徒，蒼白了信仰，空虛了精神，丟掉了理想，可惜了美德，得到的隻是傷害。
當我們恨我們的仇人時，就等於給了他們製勝的力量，而這種力量會讓我們寢食難安、魂不守舍、心煩意亂，最終甚至導致疾病和死亡。這樣看來，報複不僅讓我們無法實現對別人的打擊，反倒成為對自己的內心的一種摧殘。緊抓住仇恨不放，幸福便將遠離，世間有多少人能夠明了。幸福，其實就在懂得放手的那一刻轉身。
古希臘神話中有一位大英雄叫海格力斯。一天，他走在坎坷不平的山路上，發現腳邊有個袋子似的東西很礙腳，他踩了那東西一腳，誰知那東西不但沒有被踩破，反而膨脹起來，加倍地擴大著。海格力斯惱羞成怒，操起一條碗口粗的木棒砸它，那東西竟然長大到把路堵死了。
正在這時，山中走出一位聖人，對海格力斯說：“朋友，快別動它，忘了它，離它遠去吧！它叫仇恨袋，你不侵犯它，它便小如當初；你侵犯它，它就會膨脹起來，擋住你的路，與你敵對到底！”
茫茫人世間，我們難免與別人產生誤會、摩擦，如果不注意，在我們驚動仇恨之時，仇恨袋便會悄悄成長，你的心靈就會背上報複的重負而無法獲得自由。報複會把一個好端端的人驅向瘋狂的邊緣，使你的心靈得不到片刻安寧，報複同樣會驅趕幸福，使你失落永恒的幸福的滋味。
有一位好萊塢的女演員，失戀後，怨恨和報複使她的麵孔變得僵硬而多皺，她去找一位有名的化妝師為她美容。這位化妝師深知她的心理狀態，中肯地告訴她：“你如果不消除心中的怨和恨，我敢說全世界任何美容師也無法美化你的容貌。”
聖人說：“懷著愛心吃菜，也要比懷著怨恨吃牛肉好得多。”如果我們的仇人知道怨恨使我們精疲力竭，使我們緊張不安，使我們的外表和內心都受到傷害的時候，他們不是會拍手稱快嗎？我們豈能讓仇人控製我們的快樂、我們的健康和我們的外表？
莎士比亞曾經說過：“不要由於你的敵人而燃起一把怒火，讓心中的烈焰燒傷自己。”明智如你，理應讓愁怨遠離。人們追求幸福，卻總以為擊敗自己的敵人，報複自己的仇家就能夠獲得解脫，得到幸福，殊不知，複仇的心，正如同一把利刃，刺傷他人的同時，也刺傷了自己。幸福的奧妙看似難以參透，幸福的本質，卻又是何等的清晰與單純，放下內心所有的愁怨與不滿，瀟灑地轉身，旋即，你便能夠望見幸福。