常常會有這樣的時候，我們深陷在對昨天傷心往事的懊悔中，期待明天會有不一樣的豔陽高照，卻獨獨忽視了今天的存在。是我們自己親手種下一道心靈的魔咒，讓歲月在蹉跎中逝去，隻為我們留下滿目的瘡痍。
1871年春天，一個蒙特瑞綜合醫院的醫學學生偶然拿起一本書，看到了書上的一句話，就是這句話，改變了這個年輕人的一生。它使這個原來隻知道擔心自己的期末考試成績、自己將來的生活何去何從的年輕的醫學院學生，最後成為他那一代最有名的醫學家。他創建了舉世聞名的約翰·霍普金斯學院，被聘為牛津大學醫學院的教授，還被英國國王冊封為爵士。他死後，他的一生用厚達1466頁的兩大卷書才記述完。
他就是威廉·奧斯勒爵士，而下麵，就是他在1871年看到的由湯馮士·卡萊裏所寫的那句話：“人的一生最重要的不是期望模糊的未來，而是重視手邊清楚的現在。”
42年之後，在一個鬱金香盛開的溫暖的春夜，威廉·奧斯勒爵士在耶魯大學作了一場演講。他告訴那些大學生，在別人眼裏，曾經當過四年大學教授，寫過一本暢銷書的他，擁有的應該是“一個特殊的頭腦”，可是，他的好朋友們都知道，他其實也是個普通人，他所取得的一切，隻是因為他注重了今天。
時間並不能像金錢一樣讓我們隨意儲存起來，以備不時之需。我們所能使用的隻有被給予的那一瞬間——現在。所謂“今日”，正是“昨日”計劃中的“明日”；而這個寶貴的“今日”，不久將消失到遙遠的彼方。
對於我們每個人來講，得以生存的隻有現在——過去早已逝去，而未來尚未來臨。昨天，是張作廢的支票；明天，是尚未兌現的期票；隻有今天，才是現金，具有流通的價值。
所以，不要老是惦記明天的事，也不要總是懊悔昨天發生的事，把你的精神集中在今天。對於遠方將要發生的事，我們無能為力。杞人憂天，對於事情毫無幫助。所以記住：你現在就生活在此處此地，而不是遙遠的地方。
一位哲學家在古羅馬的廢墟裏發現了一尊神像。由於從來沒見過這樣的神像，哲學家好奇地問它：“你是什麼神啊，為什麼有兩張麵孔？”
神像回答：“我的名字叫雙麵神。我可以一麵回視過去，吸取教訓，一麵仰望將來，充滿希望。”
哲學家又問：“那麼現在呢？最有意義的現在，你注視了嗎？”
“現在？”神像一愣，“我隻顧著過去和將來，哪還有時間管現在。”
哲學家說：“過去的已經逝去了，將來的還沒有來到，我們唯一能把握的就是現在；如果無視於現在，那麼即使你對過去未來了如指掌，那又有什麼意義呢？”
神像一聽，恍然大悟，它失聲痛哭起來：“你說的沒錯，就是因為抓不住現在，所以古羅馬城才成為曆史，我自己也被人丟在了廢墟裏。”
西方有這樣一句話：“不要煩惱明天的事，因為你還有今天的事要煩惱。”這是一句隱含大智慧的話，卻不是容易做到的事。很多男人努力賺錢養家，心想賺夠錢讓妻子擁有美好的未來，後來發現錢永遠賺不夠，妻子也沒了。因為妻子擁有無數個淒涼孤單的現在，所以決定去追求自己當下的快樂。
何必為明天的事情憂慮呢？把一切淚水留給昨天，把所有煩惱拋向未來，專心地過好今天，活出生命的色彩，當晚上安然入眠時，那就是給今天最好的肯定和禮讚。