待嵐水兒離開後，周小斯開始了模仿著在地球上看的玄幻武俠小說上的修煉方式正在揣摩這武技和功法。
《禦神之大道猶如上青天》，“看著名字很霸氣，很符合小爺我的胃口，嘿嘿，”，宙小斯笑道。黃色而古老的羊皮紙卷上鐫刻了以行大字，整本書透露著深沉而古老的氣息，仿佛奄奄一息的野獸，但卻又這很強大的威壓，“看著還不錯的樣子蠻”宙小斯滿懷期待的翻開了第一“我艸，這是什麼玩意？”看到上麵的字後仿佛蒙了一大圈的叫道。隻見上麵依稀可見的一個字“悟，”整張黃紙卷上隻又一個字。又帶著滿懷失落肩期待的表情翻開了下一頁，“所謂禦，則忍萬古其器……”“接下來的沒了，?臥槽”宙小斯想到。接著翻開來下一頁，“何為神，已然超然物外”。“這什麼玩意呢?靠。”宙小斯爆了一句粗話。“這些人死都死了還買那麼大的關子，真是的……”宙小斯很不滿意的說道……
研究了半天還是沒有一點頭緒，宙小斯便收起來接著看剩下的兩卷武技，《擒拿》，練至圓滿便可一手摘星，一指撼月，練至大成後便可一手擒天，一指裂地，練至小成便便一手倒海，一指移山，入門後皆力大無比，倒拔楊柳……“厲害了，我的哥，這還才不多，”宙小斯滿意的點了點頭，露出了一絲久違的微笑，不過還沒持續幾秒，整張臉便黑了下來“若練此功，需付後悔的代價，若後者看到，絕不能輕易練此功——道始”看到這用血痕寫出的字跡後宙小斯瞬間內心摸不到邊啊……
《擒拿》分四個階段每一個階段又分三重天修煉到二十四重天便歸元滿，而這部武技堪稱完美，那是應為每個大階段的三重天，第二重都有一種心得，而第一重則是讓你擁有承受第二重的負荷，第三重就是讓第二重更加完美的展現出來……
宙小斯本來就不是什麼軟弱之人，敢不敢修煉可想而知。
他現在首先要做的就是學會靈氣的運轉，順著羊皮卷上的推背圖一步步控製這體內脈絡中嘈雜的靈氣打通，之後按照《擒拿》靈氣運走方式便可算入門……
大概過了兩個時辰後宙小斯拍了拍手之後一聲“完美”脫口而出便知道估計是成了……
而就在剛剛舒暢的打通了體內的靈脈後，肚子裏那神秘力量正在卓見融合，不斷的融入自己的肉體內，仿佛感覺自己暴露了一般，宙小斯感到一股強大的潛伏在體內仿佛要一躍而起，衝破身體的屏障，不過仔細感覺卻隻是言傳殘骸罷了……
大概有過去了1個時辰，宙小斯已經累的一頭霧水，汗水不禁順著兩頰滴滴答答的流淌下來，緊鎖的眉頭，皺起了兩條波紋線，滿身的汗氣打濕了衣衫……
就在這時宙小斯緊鎖的眉頭突然鬆開，“喝”一聲爆喝身體膨脹，“啪啪，啪身上的衣服全部撐爆開了”露出了強健的身軀，隨即一聲
“靈縛”頓時無數金黃色的靈氣聚集，不斷融合分解，散發出一陣強大的生命氣息……
宙小斯按照施展《擒拿》的推背圖靈氣運行方式，不知道為什麼卻是意外的，直接暴力的衝破了《擒拿》入門的一重天，正式邁入二重天，獲得了如心得“撼山拳”，感受著腦海中撼山拳施展的模子，不禁按照其中的方法開始修煉……
宙小斯成功的踏入《擒拿》二重天，又獲得了“靈縛”，和“撼山拳”心裏別提有多高興……
雖然過去了那麼長時間，但他經過突破後並沒有一絲疲倦，反而十分振奮，又打開了第二本武技《弱水掌》以柔克剛，已少勝多，著名的已力泄力……
看完後宙小斯並沒有去修煉，《擒拿》的“靈縛”是和《弱水掌》靈氣運走恰恰相反兩者隻能選其一，否則就反其道而為之，如果兩招都修煉的話舉一個很簡單的例子，就是殺敵一千自損八百，宙小斯剛進入《擒拿》兩重天，那如果在貿然修煉弱水掌的話剛疏通完的靈脈又要變得氣息煩亂……說白了現在宙小斯的身體受不了運行兩種脈法，第一靈脈不夠，第二承受不了……