希望不滅，信心不滅，信仰不滅，生命不滅！相信一切災難，一切不幸都會過去；相信下一刻會更好，相信明天是一個新的開始。
希望藏在自信中，自信躲在希望背後。希望會伴隨著你，在自信的人生舞台上演繹得更加精彩。
相信未來，自信是點燃希望的火種
黑夜無論怎樣悠長，白晝總會到來。——莎士比亞
英國詩人雪萊有一句著名的詩句：“冬天來了，春天還會遠嗎？”表達了作者對未來充滿的希望和信心。人的一生本來就是不完美的，旅途中有太多不可預料的事情發生，有順境也會有逆境，有無往不利的時候，也有怨天尤人的時候。如果每一刻都能保持對未來的希望和信心，那麼，生活就不會虧待你。
自信，能給人們帶來成功，甚至，帶來生的希望。
2008年5月12日，四川省汶川縣發生了震驚中外的大地震，頃刻間千萬間房屋倒塌，萬千人被掩埋在地下。其中，一個叫樂劉會的年輕女孩和她的同事也被埋在了廢墟中。麵對這場突如其來的災難，黑暗中的她並沒有慌亂。她把自己身下的磚頭雜物清了清，然後對她的同事說：“不要害怕，一定會有人來救我們的。”她不斷的鼓勵著同事，在黑暗中靜靜地等待，注意傾聽上麵的動靜和聲音。當救援人員發現她的時候，她在廢墟中已經度過了60多過小時。她對前來救助的人說：“我相信你們會來救我的，我聽到你們外麵有人說話我就喊救命，沒有聲音了我就休息節省體力，渴了餓了我就堅持著。”“我現在還活著，我很高興，我希望大家不要為我擔心，我在裏麵會自己好好保護自己的。你們來救我，我很感謝你們。”
經過近10個小時的不懈努力，成都消防總隊的救援人員終於在15日下午5時，用手搬開了壓在樂劉會左腿上的最後一塊水泥板，救出了這位被埋在都江堰荷花池市場廢墟下長達75個小時的女孩。
自信，不僅是人們獲得成功的利器，有時甚至會是改變命運的一種力量。對於一個22歲的女孩來說，在黑暗中被埋了整整三天三夜，但是她卻仍然清醒。那正是因為她的自信、她的堅強和她始終充滿著的希望，她堅信人們不會拋棄她。
吉伯特說過：“每朵烏雲背後都有陽光”。自信，不僅意味著成功的品質，也意味著永遠不放棄希望的決心。
雄鷹在藍天上振翅翱翔，支撐它的是堅定的信念；國歌在奧運場上久久回蕩，讓選手成功的是自信的力量；企業家成功是因為他相信自己的產品最好；歌唱家成功是他知道自己的歌聲最棒；農民自信，守望著滿園的碩果；漁夫自信，拉起了一張張沉甸甸的網；科學家自信，讓一顆顆衛星環繞地球；攀登者自信，讓紅旗在珠穆朗瑪峰上高高飄揚。
人生之路布滿荊棘，成功者的生活裏同樣有雨雪風霜，遇到困難就後退者永遠無法品嚐成功的喜悅；遭遇挫折就回頭者永遠沒有成功的希望；怨天尤人者隻落得獨自悲傷；自暴自棄者隻能讓人看不起。
自信，是人們成就偉業的先導；自信，是對自己能力的充分估量；自信，是對自我實力的高度認可；自信，是一種來自心底的無形力量。有了自信，就沒有跨不過的難關、沒有越不過的溝梁。
貝多芬自信，雙耳失聰後創作出了舉世聞名的《第九交響曲》；海倫·凱勒自信，在雙目失明後寫下了許多不朽的篇章；李白自信“天生我才必有用”，使得他的詩文百世流芳；毛澤東，正是有“星星之火可以燎原”的自信，才能帶領中國人民從一個勝利走向另一個勝利，才能使中國屹立在世界的東方。
自信如筆，書寫出人們人生成功的篇章；自信如光，指引著人們前進的方向；自信如犁，開墾出人們美麗的田園；自信如火，燃起了人們心中的希望之光。
心理暗示建立自信
每一天，我們都以每種方式，讓自己過得越來越好。——愛米爾·庫埃
暗示，尤其是自我暗示，是一門新興的學科，然而，它又如同人們生存的這個世界一樣古老。法國心理學家愛米爾·庫埃是心理暗示早期研究與實踐者之一，通過他的研究發現，如果能夠積極運用自我暗示的魔力，將會改變人們的身心，進而過上一種積極健康的生活。
庫埃早期學的是藥劑學，並被認為是一位了不起的學生。畢業後，他開了藥店，成為一名藥劑師。在工作中，庫埃發現了一個奇異的現象，那就是當他向病人誇讚某種藥物的療效如何好用之後，那麼吃了那種藥的病人果真會很快地恢複健康；反之，如果告訴病人某種藥物療效不是很明顯，吃了那種藥的病人也會恢複得很慢。這種現象引起了庫埃的注意，他從此步入了對想象力和催眠術的研究之路。他堅信，想象的力量可以同時起到積極的和消極的作用，一個人可以通過運用想象的力量，從身體、精神和心靈上改善自己的生活。通過進一步研究，他認為人的疾病，不管是身體上還是精神上的，都是由於其紊亂和錯誤的思想造成的，隻要調整個人的思維模式，形成一種更好的平衡狀態，病人就可以改善自己的境況。他總結了一句流傳至今的自我暗示名言：“每一天，我們都以每種方式，讓自己過得越來越好”，運用這句充滿魔力的自我暗示之語，他幫助無數病人在身心方麵得到了很大改善。
庫埃的觀點和主張在歐洲和美國十分盛行，幾乎與弗洛伊德的精神分析法同享盛譽。
他還和妻子一道創建了南希催眠學院，他還被尊稱為“自我暗示之父”。此後，他的影響越來越大，每年要接待15000多名病人，還應邀到美國和其他國家演講。每次演講都廣受歡迎，講座現場猶如朝聖一樣壯觀。
庫埃的心理暗示其實說穿了就是潛移默化地增強人們的自信心，堅定人們的某種信念。
西方心理學家通過研究證實了一個結論：人的理智容易接受事實，人的心靈則容易接受暗示，而且一旦接受了它，就會自動做出相應的反應。人如果給心靈以積極的暗示，心靈就會呈現出積極的狀態；如果給心靈以消極的暗示，心靈就會呈現出消極的狀態。
第二次世界大戰時期，德國納粹分子曾進行了一次觸目驚心的心理實驗。
實驗那天，他們從集中營挑選來一個人，那是一個普通的工人。納粹宣布將以一種特殊的方式處死他，這種方式就是抽幹他身上的血液。納粹士兵將那人捆綁在床上，用黑布蒙住雙眼，然後將針頭插進他的手臂，並不時地告訴他已經被抽了多少升血，他的血將在多少時間內被抽幹等等。其實，納粹士兵並沒有真的要抽幹他的血，而隻是在他的手臂上插了一支沒有膠管的空針頭。結果，那名工人的臉開始不斷地抽搐，慢慢變得慘白，最後在驚恐萬狀中死去。
顯然，工人的死並不是因為真的被抽幹了血，而是因為他的心理接受了“要被抽幹血”的暗示，從而導致心裏充滿了恐懼，恐懼的心態使他心力衰竭，導致了他的死亡。
納粹分子的這個實驗雖然殘酷，但卻告訴了人們一個道理：心理暗示的作用何其巨大。
當你明白了暗示的巨大能量之後，就應該有意識地抵製錯誤的暗示，自覺地接受那些積極健康的暗示、美麗的暗示，將其變成潛移默化的力量，這樣就能夠讓你重拾信心，戰勝自己，超越過去的自己。因為自信不是天生的，更多的要靠後天的培養。一方麵是來自環境的積極影響，如父母的關愛、親友的讚揚、老師的鼓勵等，一個在讚美的環境下成長起來的孩子，絕對比一個在歧視訓斥的環境下長大的孩子更充滿自信；另一方麵，可以說更重要的一方麵就是來自於積極的自我暗示，尤其是在惡劣的環境下，積極的心理暗示，可以讓你把不可能變成可能。
美國成功學家大衛·史華茲曾介紹了一個進行自我暗示的成功案例，也許對你會有所啟發。
湯姆本來是一個很自卑的家夥，對自己的各個方麵都十分不滿意，眼看將日漸一日地沉淪下去。後來經過別人的指點，通過每天堅持對自己宣講三次“湯姆60秒獨家演說辭”，終於擺脫了自卑的情緒，成就了一番響當當的事業。
下麵就是他經常用來進行自我暗示練習的演說辭——
湯姆先生，你真是個了不起的思想家，所以要像思想家那樣設想每一件事情美好偉大的那一麵。你已經擁有完成一流工作的許多能力，現在就去從事一流的工作吧。
湯姆先生，你確實相信自己擁有快樂、進步和幸福。所以你隻能談論你的快樂，隻能談論你的進步，隻能談論你的幸福。你幹勁十足，所以，湯姆先生，把這些幹勁用到工作上去吧。任何一件事都不會使你停滯不前，湯姆，真的沒有一件事情可以阻止你。
湯姆，你做事很熱心，就讓你的熱心一直陪你做事吧。你看起來很不錯，湯姆，你自己也覺得很不錯，繼續保持美好的形象吧。湯姆，你昨天很了不起，今天要更了不起，現在就這麼努力吧。湯姆，努力向前吧。
“在我開始對自己推銷自己以前，”湯姆說，“我認為自己處處不如人。可是，一念完這段話，我就會立刻充滿信心。”
暗示是意識與潛意識之間溝通的“橋梁”，暗示能使人的意識裏麵最有力量的意念轉入潛意識，成為潛意識的一部分，絕大多數人並不明白或未意識到在他們的一生中暗示都在悄悄起著作用，並且對他們的人生產生巨大的影響。
還有一位心理學家曾做過這樣一個試驗：他挑選了一些運動員，要他們完成一些別人無法做到的運動，同時告訴他們，因為他們是國內最好的運動員，完成這些運動沒問題。
他把這些運動員分成兩組。第一組到達體育館後，雖然努力去做，但沒有一個能夠符合要求。第二組到達體育館後，心理學家告訴他們，第一組已經失敗了。但同時他又說：“雖然他們失敗了，但你們不用擔心，因為你們和他們不同。我會給你們吃一種最新研製的藥丸，它會使你們超常發揮自己的水平。”
第二組的運動員吃了藥丸後，經過努力，果然每個人都完成了那套很難的動作。事後，心理學家告訴他們，其實他們剛才吃的藥丸，隻是普通的維生素，沒有任何藥物成分。他們之所以能完成這些高難度的動作，是因為信心讓他們取得了成功。
由此可見，積極的心理暗示能激發人的自信，從而使人的潛能得到超常的發揮。
如果你是一個自卑的人，就更應該經常地有意識地對自己進行積極的心理暗示。
據說，在日本的富士山，有一所專門培養企業家的學校。學員每天出操和上課時，都要齊聲呼喊：“我能行！我能行！”呼喊聲響徹山穀，在富士山上久久回蕩，也在每個學員的心裏久久回蕩。這所學校的創辦人說：一個人要立足社會，建功立業，一定要有“我能行”這樣一種強烈、積極的自我意識，也就是自信心。