孟子雲：“生於憂患，死於安樂。”憂患和安逸是兩種不同的生活方式，一個可以培育信念，一個隻能播種平庸。俄國作家列夫·托爾斯泰說：“人生不是一種享樂，而是一份十分沉重的工作。”月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福。人生不可能永遠一帆風順，時而經曆風吹雨打，困頓難行；時而雨過天晴，鳥語花香。當苦難當道時，有的人自怨自艾，意誌消沉，從此一蹶不振；而有的人則不屈不撓，與苦難作鬥爭，他們才是生活的強者。
苦難是人生的必修課，強者視它為墊腳石，視它為一筆財富；弱者視苦難為絆腳石、萬丈深淵，被它壓垮。憂患與困苦是磨煉意誌的試金石。不經三九苦寒，哪來傲雪梅香？經曆過危機、艱難險阻磨礪的人會愈發成熟與自信。
鬆下幸之助從小家境貧寒，不得不外出打工謀生。他遠赴大阪謀職，母親為他準備好行囊，送他到車站。臨行前，母親飲泣向同行人誠懇地拜托：“這個孩子要單獨去大阪，請各位在旅途中多多關照。”母親悲淒的背影給他留下了深刻的印象。不久，鬆下幸之助來到大阪，在船場火盆店當學徒，從此開始了艱苦的謀生。小小年紀，遠離親人，在那個陌生的世界裏他感到孤獨無助，似乎喪失了生存下去的信心。
有一次，店主叫住他，遞給他一個五錢的白銅貨幣，說是薪水。他吃驚極了，他從來沒有見過五錢的白銅貨幣，這對窮人家的孩子來說，是一個相當可觀的數目。報酬激起了他對工作的狂熱，也揚起了他奮鬥的風帆。靠著不可思議的信念的支持，他變得更堅強。他不辭辛苦地打雜，磨火盆。有時，一雙手被磨得皮破血流，連提水打掃的活兒都幹不了，但他咬牙挺了過來。漸漸的，鬆下幸之助掌握了自己的命運，在極其艱難的時刻取得了一次又一次突破，最終獲得了成功。
其實，上帝是公平的，他在把苦難撒向人間的時候，往往準備好了厚重的回報等著勇士去拿。當困苦不期而至時，我們要視它為財富、為機遇，向它宣戰。當你成功地征服了它，就能收獲上帝的饋贈，捧起金燦燦的獎杯，真切地感受生活的甘甜、人生的價值。而在那一刻，你的生命也會與眾不同，會變得充實、樂觀、飽滿與自信，你將見證一個全新的自我的誕生，一個無堅不摧的成功者的降臨。
不完美才是真美
俗話說“金無足赤，人無完人”，每個生命個體都不可能是完美無瑕的。如果我們抱著尋找完美的自己的態度，那生活將會一團糟，信心全失，到處都會充斥著不滿的抱怨聲。下麵這個例子是美國心理學家納撒尼雨·布蘭登的親身經曆。
在很多年前，正是花樣年華的洛蕾絲無意中讀了他的一本書，找他來進行心理治療。洛蕾絲有一副天使般的麵孔，可罵起街來卻粗俗不堪，她曾吸毒，賣淫。布蘭登說：“我討厭她所做的一切，可我又喜歡她，不僅因為她的外表相當漂亮，而且因為我確信在墮落的表象下她是個出色的人。起初，我用催眠術使她回憶她在初中是個什麼樣的女孩子，當時她很聰明，學習成績優秀；她在體育上比男孩強，招惹來一些人的諷刺挖苦，連她哥哥也怨恨她。
“她於是試圖在各個方麵都表現得超人一等，一旦發現自己在某些方麵並不完美甚至跟別人還有較大差距時，她又走向另一個極端，無限誇大了這些不完美之處，並把自己的長處也放棄了。”
布蘭登費了很大力氣讓她明白，每個人都是長短互濟、並不完美的整體，應該學會欣賞自己的不完美之美。一年半後，洛蕾絲考取洛杉磯大學學習寫作，幾年後成為一名記者，並結了婚。10年後的一天，布蘭登和她在大街上邂逅，布蘭登幾乎認不出她了：衣著高貴，神態自若，生機勃勃，絲毫不見過去的創傷。