“氣，形之所根；萬物所靈。以天地之氣孕神，以萬物之神開靈。采氣與肉竅，運之於周身，使清濁互易，濁出而清聚，氣含於大穴，筋骨輕靈且堅韌，皮肉張弛且聚斂。可謂非凡……”
一大早，普通就去了老頭的那裏，老頭丟了一本書，書名叫《練氣訣》。老頭說了句自己煉去就把普通趕走了。
逝者如斯夫，不舍晝夜。
黎明之時，陰陽交泰，紫氣東來。
山包之上，普通吐了口濁氣，結束了晨練。
六個月了，普通已經來到這個叫做天一大陸的地方六個月了。普通修煉《練氣訣》已經快六個月了，右肩上已經凝了五顆星。
普通並沒有煉成原本想象的滿身橫肉，倒是身材勻稱了不少。
《練氣訣》是天品外修功法。世間功法分為天地玄黃四品，因為外修的人特別少，所以外修的高級功法並不像內修功法一樣難得，不過得到了高品外修功法，也不會有多少人修煉，畢竟外修無法進階神境。
《練氣訣》是高品功法，所以不會有滿身橫肉。並且《練氣訣》每進一階，就會在右肩上凝上一顆銀星。而普通五顆星，代表普通已經五階了。
普通拿到《練氣訣》的第二個星期，普通就凝煉出第一顆銀星，把老頭都給驚動了。老頭過來看了一會兒普通，連說了三聲好就笑著離開了。然後每個星期都抽出兩天來解答普通修煉上的疑問。
“雖然我並非外修，但到了我這個層次的內修，體魄多上都是要淬煉的，所以我我至少了可以解決你的一些難題。”老頭如是說道。
《練氣訣》不愧是高品功法，在低階段就可以產生內勁。不同於內修的內氣，內氣是一種能量，強者可以內氣外放數千裏。而內勁則是一種力量，而且書上記載內勁外放最長的距離也不過是數百米。差距顯而易見，可謂雲泥之別。
普通到了五階，產生了內勁，可以外放兩三米，也算有一定的自保之力。所以普通得出去曆練一番，就在四十裏外的寂靜森林。
“寂靜森林畢竟不是凶獸聚集地，在外圍有著大量野獸，雖然森林中心的凶獸很恐怖，但是隻要你不招惹它們就行了。如果你運氣好的話，甚至可以在外圍找到一些對你有幫助的靈藥。所以騷年，出發吧，寂靜森林就是你們這些菜鳥的最好選擇。”這是老頭給他的建議。
“讓我看看你能幫我到什麼程度吧！”普通舔了舔嘴唇，有些興奮。
四下寂靜，隻餘蟲鳴鳥叫。
“有些安靜啊。”普通心想。不過才進入百米距離而已，就顯得有些沉重。
突然一道黑影從普通麵前閃過，憑借驚人的目力，普通發現是一隻烈焰虎。
普通知道這種生物，它是烈炎魔虎的亞種。不同於一般烈炎魔虎七八階的實力，一般的烈焰虎隻有三四階實力而已。雖然隻有三四階的差距，不過這小小的幾級階差距已經是天差地別了。一隻普通的烈炎魔虎可以輕鬆滅殺一個三四百隻烈焰虎的群落。
“烈炎魔虎，行如風，怒時有大火。”這是老頭給他的《如何成就一個強者》上的記載。
剛剛拿到這本書的時候，普通被這個爛俗的書名給嚇得屁滾尿流。可是後來才發現原來隻是個標題黨，這本書和如何成為強者一點關係都沒有。這本書隻是大陸各種凶獸、藥草、勢力的介紹。
烈焰虎雖說隻是烈炎魔虎的亞種，但是還是有著一些烈炎魔虎的特征。比如說，很快的速度。
“彭。”一個不留神，普通就被烈焰虎給撞翻三四米遠。
“我靠！”普通邊罵邊站起來揉了揉腰。
顯然，普通雖然遊戲打的不錯，可是在現實中卻是一個不折不扣的菜鳥，毫無經驗可言。因為普通又忘記了一件事。
烈焰虎不僅僅有速度，更重要的是它是一種偽凶獸，可以做到一些簡單的內氣外放。比如說襲向普通的火球。