????在經過一夜苦練，張天一這次睡得足足有一上午，白長來並沒有叫醒他，因為他知道好的根基才是最主要的，欲速則不達，所以讓張天一好好休息，然後再去教他去領悟修煉，這樣才能一步步走的踏上。
????微風拂動著張天一的臉龐，此刻張天一緩緩的睜開了雙眼，強烈的陽光照在他的雙眼很快他就閉上了，然後緩緩的從石頭上坐起，這才睜開了眼睛。
????當他看到白長老正嚴肅的望著他的時候，他快速的下了石頭然後躬身說道：“師傅，徒兒無能竟然昏倒了，我會把這浪費的時間加倍努力補回來的”。
????白長老此刻嚴肅的站在張天一身前，然後用生硬的語氣對張天一說道：“還好意思說，要不是看在你是我徒弟的份上我早就把你扔出去了，今天加倍訓練”。
????“是，師傅”，張天一緊張的說道，手心的汗已經透露了他此刻的心情是有多緊張。
????“你昨日算是初入靈體，對靈體的入門你也算是又邁進了半步，不過別看隻差半步，但是這半步對普通人來講並不容易邁過去的”，白長來看著張天一，然後認真的說道。
????這並非白長老對張天一潑冷水，事實也確實這樣的，對於人類修煉的人來講，有多少因為這半步沒有跨越，導致最後放棄的人多不勝收。
????張天一並未白長老的話而有絲毫的動搖，反到是更加堅定的要邁出這一步。
????說著便快步走到昨夜訓練的大石頭前，然後按照白長老所說，調整呼吸，將所有的力量集中在腿和手臂上，用心去感受力量的那個點。
????隻見張天一並未和清晨一樣暈倒，而是慢慢的將大石頭舉過了頭頂，然後對著白長老微微一笑。
????白長老並未理會，隻是在那看著張天一，並未有讓他將石頭放下的意思，張天一也注意到了這一點後，微笑的笑容頓時僵硬在了那裏，隻見他此刻的雙臂和雙腿都微微顫抖，如果不是他堅毅的毅力支撐的話，此刻的他肯定也會倒下。
????白長老揮手示意張天一將大石頭放下，張天一一見趕緊將大石頭從頭頂放下，然後身體後傾，險些將他砸到，索性並未發生。
????然後一屁股坐在了水裏，此刻的他渾身無力，氣喘籲籲。
????白長老見狀並未有一絲的同情，說道：“想成為人上人，必須付出常人無法忍受的，才能走得更遠”。
????“師傅教訓的是”，張天一緩緩的站了起來，離得近的話會聽到牙齒緊咬的聲音。
????白長老說道：“想要以後修煉能走得更遠，那麼就要打好根基，如果根基不穩，那麼以後的修煉也會浮誇，並不會走得更遠”。
????然後繼續又說道：“未來一個月的時間裏，你就要用這塊大石頭進行訓練，如果進入靈體一級那麼你就會感到丹田處有一絲的靈力在其中，如果再舉起這大石頭，這一絲的靈力就會輕而易舉的舉起，甚至擊碎它”。
????張天一聽得有些熱血起來，如今舉起來已經不成問題，但是如果想要擊碎，那簡直是癡人說夢，而聽到白長老說如果修煉到一級靈體那麼就會產生靈力，靈力的強大就會將大石頭擊碎，這是何等的力量，他有些向往起來。
????“沒出息的東西，如果修煉到靈天這一級別，別說這一塊石頭，就算是你眼前這座山，那也是輕而易舉”，白長老白了白張天一，潑涼水的話說道。
????張天一吐了吐舌頭，並未說話，他又開始幻想總有一天那也會達到那種高度，這樣他就會保護他需要保護的人。
????白長老並未理會張天一的神情，轉身又走向了他昨夜休息的山洞，並大聲喊道：“什麼時候達到靈力一級了，再叫醒我，如果五日內沒有達到，那麼別怪老夫我對你進行懲罰”。
????張天一望著這個奇怪的老頭並未言語。
????此刻三足鳥正優哉遊哉的在山頂休息，時而望向遠方，時而觀察著張天一，紅色的羽毛在陽光的映襯下，霎時鮮紅，仿若烈焰一般跳動。
????張天一也望向了三足鳥，刺紅的紅光在他眼中猶如滴血的紅芒，他隱隱感覺到這三足鳥並沒有表麵那麼簡單，此刻他突然發現自從進入樹靈族後他的感知力便不知為何消失了，然而自從見到這隻大鳥後，隱約之間又仿佛回來了，他很是詫異的望著三足鳥，內心中那混沌的空間隱隱有著一種引力在吸引著他，他並不知道如何使用這股神奇的感知力，不過如果有危險或者有情況的時候，這感知力便自動顯露。
????感知了半天也沒有感知出來什麼，索性放棄了，然後張天一便又來到大石頭麵前，深吸一口氣，然後吐氣，就這樣經曆了一次一次的吸氣、吐氣，他掌握了這種如何調整呼吸，他也突然發現，如果呼吸掌握了，那麼他掌控力量也便隨之越來越嫻熟，仿若力量隨之他的呼吸而有所變化，他心中想到：這也太神奇了。