由於是集訓初期，體能訓練、力量訓練占據了訓練的大部分時間，剩下的時間就是針對每個人的情況不同采取的分組練習。
在訓練中，劉清教練特別關照高大壯，不僅安排了梁偉輔導高大壯進行器械訓練，還連續幾日在訓練結束留下高大壯給其開小灶，著實幫高大壯糾正不少技術動作。
通過這幾日的訓練，高大壯自覺進步十分巨大，籃下進攻手段更多樣，出手時機把握更合理，穩定性也得到了全麵提高，至於籃下對抗能力一直是高大壯的強項，就連劉清教練都深感滿意。
今天的訓練結束後，劉清教練又將內線組留了下來，楊凱朝著高大壯擠眉弄眼了一番就笑嘻嘻的跑了。
高大壯正在和梁偉一對一的單練。“大壯，我都有點嫉妒你了，劉教練真的很看好你啊，我從來沒有享受過這待遇”梁偉挪揄道。
“我也十分感謝教練關心”高大壯在一個轉身勾手命中後對梁偉說道：“當然還離不開隊長你的照顧啊”。
“那是應該的，我還指望你給我減輕內線壓力呢，你也看到了我們最薄弱的點就是內線，南方球隊的通病就身材不夠高大，在本區我們學校還行，要進軍全國，還得努力啊”梁偉還了高大壯一個背打之後說道。
“你們兩個小崽子，在嘀咕什麼？還想在加練一小時嗎？”邊上督訓的劉清教練突然傳來，嚇得梁偉和高大壯脖子一縮，頓時不敢言語，全身心的投入到一對一攻防訓練中去了，要知道劉清教練可是名非常嚴格的教練。
“教練，明天的訓練我想請個假”加練結束，高大壯走到劉清教練身邊說道，然後給教練彙報了自己參加荷花園社區籃球隊的事，明天由於是八強戰，對手是實力很強的長沙電信籃球隊，夏坤要求所有隊員務必到場，有事的也要請假到。
“長沙電信籃球隊？”劉清教練聽完後，頓了頓說道：“大壯，你是我見過天賦最好的球員之一，我希望你能夠打出來，你也是隊內最有希望出成績的球員。由於你才接觸籃球沒多久，現在你最缺的就是鞏固基本功，當然比賽經驗也很重要，我不反對你參加此類比賽，但有兩條，一是訓練不能拉下，特別是基本功，二是在外麵打球要注意保護自己，切勿受傷”。
“謝謝教練，我會注意的”高大壯忙給教練鞠了躬，感謝他的悉心教導。
第二天中午，高大壯就接到夏天的電話，早早的來到荷花園社區，由於對本場比賽的重視，夏坤托人收集了今天比賽對手的一些資料，資料剛剛拿到手就連忙通知隊員們在荷花園社區集合，當然這個地主少不了要請大家吃一頓。
荷花園社區籃球隊今天的對手是長沙電信籃球隊，長沙電信籃球隊是一支老牌強隊了，由於國有企業待遇好，電信經常會有意特招一些有體育特長的職員，所以這些年在各大市一級的賽事中，電信均取得不俗的成績。
“長沙電信籃球隊有幾個點是要我們注意的，一是中鋒薛凱，Cuba的球員，原來是湖南大學校隊的正印中鋒，畢業後被特招進了電信，身高有2米04”夏坤介紹對方球員薛凱時看了看高大壯，問道：“大壯，他和你一個學校的，你了解嗎？”
“我剛入校隊，還真沒聽說過”高大壯忙答道。
“等會你詳細看看他的資料，第二就是後衛朱佳，體校生，體委的子弟，從小就接觸籃球專業訓練，在長沙市也算小有名氣，能突能投。這兩個點是他們的強點，其他三個主力是……”夏坤不僅僅介紹了電信籃球隊的基本情況，還分析了每個人的技術特點，最後大家一起討論商議今天戰術、策略後，統一開車出發到賀龍體育館。
高大壯、夏天坐的是丁晃的座駕路虎攬勝，在路上高大壯就拿著夏坤給他的對方資料在研究，電信籃球隊所有隊員都是受過籃球訓練的，在這種業餘籃球比賽中確實算強隊了。
“小心看壞眼睛”夏天關心道。
“謝謝，看看這個對等會的比賽有好處”高大壯抬頭看了看夏天，笑著道。
“關係不一般啊”正在開車的丁晃忽然冒出這麼一句。