“你知道什麼是修行嗎”木一問道。
“修行是增強自身，成為強者”端木晴天隨口說道。
“好吧，修行是不斷增強自身，過程是艱苦的也是枯燥寂寞的。”木一對端木晴天道：“我們修行主要靠功法，但是功法有很多種，修行要選一部合適的功法，但有些好的功法，甚至那些絕世功法對人體的要求很苛刻，甚是專門有專屬的條件，這個以後你會懂。”
木一講解著，而端木晴天認真聽著，就像一個求學似渴的書童。
“但不管你修煉什麼功法，人的身體就是一個載體，隻要把基礎煉好了，後麵的修煉也簡單些了。”木一接著道：“懂了嗎”
“就像蓋樓房一樣麼，地基越紮實樓房就能蓋越高。”端木晴天答複道
“聰明”木一滿意道：“就像你跑步，用的是腿部發力，做俯臥撐用的是手部發力，而你攀爬呢，要手腳並用，但不管你做什麼運動，身體各肌能都要協調，身體手，腳，腰，各個部位都要加強，達到完美協調，這樣才能發力。所以我，隻教你鍛煉身體，功法，武技靠你自己選擇，記住，身體越強，戰鬥意識就越強。”
木一講解了一個上午的基礎常識，到了午飯後。。。。
“拿著這把斧頭跟我走”木一丟下一把斧頭就帶頭走進了小樹林。
“站好，展開攻擊步”木一對端木晴天道：“雙手握住斧柄橫劈，用力點，扭動幅度大點，這樣鍛煉你的腰部發力和腿部站樁，還有雙臂的精準度，我不叫停，你就一直揮砍。”
端木晴天認真的重複著，一個小時後力度越來越大，身體越來越有節奏，但他在想一個問題，那就是：雙臂的精準度。
兩個時辰了，身體越來越協調，越來越有節奏。木一越看越滿意，因為隨著端木晴天的揮砍，開始根本就是亂砍，現在呢，每次揮動斧頭勒停後基本都在空中一個點上。
“掌握技巧了？”木一突然道：“但發現太晚了，攻擊步紮穩，腰部扭動幅度大點，力度也大點，每次揮砍勒停都要定格在點上，再揮一個時辰。”
一時辰後
“熱不熱？”木一好心的問道
“熱啊”端木晴天一陣詫異：這麼體貼？
“走，下一站”
不一會
“下去，從這裏開始，遊到對麵，樹那裏。”木一指著一條一百米寬的大河，而對麵那顆樹是斜對著的，於是，從這裏遊過去的話大概是一百五十米。
“啊”
“嗯？你不是說熱嗎，現在讓你洗澡都不幹？”木一瞪眼道
“好吧”端木晴天隻有從了
“那顆樹下我放了四百個鵝卵石，每次過去帶一個回來，完了收工，記住不許多帶，每次隻能帶一個，還有，不―準―停―歇。”