買好了東西，回程，遲安安明顯感覺到，雷禦的氣場和之前的陰冷不同了。
前一刻還雷鳴閃電，下一秒卻晴空萬裏，乖乖，她之前怎麼就沒有發覺這家夥這麼的變化巨大呢！
介於遲安安早就打定好要讓自己變強的主意，又向高曉梅谘詢了一些意見後，遲安安選了一家還不錯的健身中心進行體能訓練。
她想要加強自己身體的素質，首先就要從體能來練。
這家健身中心名聲不錯，教練也都給力，遲安安查詢過後，又和高曉梅一起去看過後，便定了一個學習的課程。
她還特地給自己選了一個女教練。
這期間，她為了不讓雷禦發現她跑去訓練的事，每次去訓練都偷偷跑去，趁著雷禦不在的時候，擠時間去。
她覺得，要是雷禦知道她去做這些，一定不會同意她去的！
自從去健身房訓練體能，遲安安深刻明白了一件事，那就是平時不努力，真正需要的時候，那叫一個悲催！因為體能訓練裏，有很多過程對她來說，簡直了，根本辦不到，一番折騰下來，她差點沒直接暈過去。
腳壓得疼死了，走路都累得要命，甚至有一次，她訓練完買了菜回去打算給雷禦做飯，結果回去躺在沙發上就睡著了，等她醒過來還是聞到飯菜的香味才醒，而雷禦也回來了。
那場麵，要多尷尬，有多尷尬。
可是，她必須咬牙挺過去，以往的經驗告訴她，她那點小體力，根本不夠，遠遠不夠，要是遇到危險，她隻會成為他的拖油瓶，根本幫不了他。
想到這，遲安安更加堅定了心底的初衷。
適逢周末。
遲安安一大早爬起來給雷禦做早餐，等雷禦起來下樓的時候，遲安安已經將一切做好了。
雷禦看到她這般勤快，微微皺了下眉。
“禦少，你起來了，快來吃早餐，我今天特地給你做了兩種口味的粥，還榨了豆漿。”
雷禦上前落座，他看著麵前豐盛的早餐，出聲：“坐下，一起吃。”
“嗯。”
遲安安依言，乖乖落座，一頓豐盛的早餐，兩個人坐在一起，吃的很是愉快。
用餐完畢之後，雷禦放下了碗。
“我今天要出去一趟，晚點回來，你在家好好休息，等我回來。”
“遲安安聽到他這話，連忙點頭：“好。”
用餐後，雷禦坐車離開，遲安安站在門口，親眼注視著雷禦離開，這才返回房間，簡單收拾下，背著包包離開。
張媽見到她要急著離開，還順口問了她這是要忙著去哪。
“張媽，公司有點事，我出去一趟。”
遲安安離開公寓之後，直接上了公交，去了健身房。
接連訓練了好幾天，女教練對她相當嚴厲，這也是遲安安當初選這個教練的原因，一番訓練後，出了一身汗，她還跑去遊泳中心遊了泳。
泳池內，遲安安像一條美人魚一樣，在裏麵暢遊，她中學的時候，還得過遊泳冠軍，在水中的身姿那是相當漂亮。
她的出現惹得周遭不少學員都響起了掌聲。