幾分鍾後，黃英拎著一個黑色的塑料袋走了出來，裏麵都是用過的餐盒。
“你也真是辛苦啊，一整天都不閑著。”陳鋒讚賞的說。
“這可是我最後的親人了，我不對他好，應該對誰好呢。”黃英話裏包含著失落，他振作了一下，然後笑著說：“那鋒哥你這麼早就趕過來，你有什麼事呢？”
“先把垃圾丟了吧，之後我再詳細的跟你說。”陳鋒指指他的垃圾袋。
......
“什麼？你要練拂柳身？”聽到陳鋒想要學習他的家傳，黃龍驚訝的說。
“拂柳身？這是它的名字嗎？”陳鋒疑問的問道，“想不到還挺有意境的。”
黃英臉上滿是遺憾，他惋惜地說著：“鋒哥，不是我不想教你，而是因為這個拂柳身要從小練到大才行，我是在4歲就開始練了，到現在我17，已經練了十三年了，拂柳身之所以叫拂柳身，是因為他是通過鍛煉肌肉，讓自己適應骨關節錯位，就好像縮骨功，但是比縮骨功更加地高級，縮骨功骨節脫臼和複位的時間很長，練習縮骨功的吃得苦也比我們這個少。”
他看著陳鋒，有點愧疚：“雖然這個家傳的東西，但是鋒哥你救了我們一家，如果能教的話我肯定會教的，要不是你出手，什麼家族絕學，全都沒了。鋒哥，你現在已經二十多了，骨骼已經定型，沒辦法練這個，要是強行學的話，隻能不斷的骨折，帶來很多後遺症。”
“你這話我早就聽過了，多年前我也曾經像你父親問過這件事，你的父親也是這麼跟我說的，但是現在我和別人不一樣，你把具體的訣竅告訴我就行。”陳鋒當然知道，但是現在的他自信能夠速成任何一種格鬥術，以及身體的使用技巧。
“你認真的嗎？”黃英有點猶豫，“鋒哥，情況不適合強行去練隻會受傷，根本不會有什麼效果的。”
如果自己教給陳鋒拂柳身的鍛煉方法，陳鋒強行練把自己練死都有可能的，這可是自己的救命恩人，要是因為自己的草率導致自己的恩人受傷，他的內心一輩子都會受到良心的譴責。
陳鋒聳聳肩，看來讓黃英相信自己沒有那麼容易，“來，跟我去廁所一趟。”
他帶著黃英來到廁所，自信滿滿地對他說道：“你現在把上衣脫掉，做任意一個動作，如果我能做上來，你就把鍛煉方法教給我，如果我做不出來，今天就當我沒有來過，我以後一輩子也不提起這件事，怎麼樣。”
讓黃英把上衣脫掉是為了更好的看清黃英身上的肌肉運動，陳鋒才便於模仿。
看陳鋒的表情，黃英遲疑了一下，然後把自己的上衣脫掉，露出滿是肌肉的上身，他之前在拳場受的傷經過調養，已經好了七七八八，但還是能看出青紫的血瘀。
看他這是鐵了心要學這個拂柳身，正好他這麼說，自己就趁此機會打消他的想法，自己做一個難的，能夠直接讓他死了這條心。
黃英心裏想著，對陳鋒說：“鋒哥，我這個之所以是家傳絕學，一方麵是隻有我們黃家才知道具體的訓練方法，而另一方麵......”他自豪的笑了出來。