生命在於運動，大家在忙碌的生活學習中，不應該忘卻了運動。燦爛的陽光和新鮮的空氣對於現代人是多麼的珍貴啊。運動不僅鍛煉人的身體，還保持人們健康的心態。健康是我們最寶貴的財富。
清朝的著名學者傅山，非但才高八鬥、學富五車，而且還精通醫道。他的晚年主要靠行醫賣藥為生。在醫學史上，留下了許多“偏方治大病”的佳話。
太原有個雜貨鋪掌櫃得了重病，四處求醫問藥都無療效，後來，他聽說傅山能妙手回春，是個百病皆治的名醫，便請他上門診治。傅山給這位掌櫃把脈探病時，並未發現他有什麼病兆。暗訪家人，方知這人擁有家財萬貫，但欲望無窮，為鋪子日夜操勞，已是心力交瘁，可又因不信任其子女，不肯放手給他們，他這是思慮過度而造成的神滯身惰之疾。傅山給他開了兩味藥：一味是戴過3年的草帽100頂，一味是戴過3年的綢緞瓜皮帽100頂，並要求病人親自去找，藥找全了再配方治病。
當時的太原有東西南北4個門，要找到這麼多頂帽子，必須到4個門去查訪過往行人。於是，這個得重病的掌櫃，每天一早便步行到一個門，往返20多裏，看農民進城趕集發現有戴過3年的草帽，便高價買下來；望見商賈小販戴有綢緞帽子，他問過是3年的，也高價買下。這期間，掌櫃不辭勞苦，一個心思地收買帽子。他發覺，那些肩挑身背東西的農民，一般都很清瘦結實，且對帽子的價格也極滿足，而那些騎馬坐車的商人們，盡管腦滿腸肥，一副富態之相，但大都虛弱得很，對他所出的帽子價格，則一抬再抬，直抬得他高不可攀時，他們才肯賣給他。曆經辛苦，這掌櫃終於在一年後，將這200頂帽子買齊了，為這奇特的兩味藥，他步行達7200多裏！
這天，雜貨鋪掌櫃挑著那兩大堆帽子，前去找傅山配藥治病。傅山見狀，笑問：“你沒發覺自身的變化嗎？”掌櫃滿麵紅光，精神十足地拎起帽子，說：“除了食欲見增，身輕腳健外，別無感覺啊！”說罷，又捋捋雙臂，以表明他說的是實話。傅山又笑道：“你的病已經好了！”掌櫃先是一愣，繼而又覺心曠神怡，猛想起這一年的收獲，恍然大悟地笑了。運動即是生命，也可醫治生命之病啊！