當你腳踏實地地幹點自己的事情的時候，抱怨就自然少了。更多的精力就放在實幹上。很多事情隻有你親自做了，你才會知道是怎麼一回事，才知道原來自己也能做到，才明白原來成功就是這麼一回事。
如果你沒有付出，請不要抱怨！如果你沒有經曆，請不要抱怨！如果你仍在抱怨，請動起你的手，踏踏實實地幹。
拋掉心中的石塊，笑對風雨
生活不是完全公平的，當一個人遭遇了不公平對待時，他會不停地抱怨命運，認為生活虧待了他，認為沒有人會比他命苦，認為自己是世界上最不幸的人。他會自怨自艾，仿佛這個世界隻對他自己不公平。其實，這又有什麼意義呢？
法國大文豪維克多·雨果曾經被當權者驅逐出境，流落到英吉利海峽的澤西島上，同時又身患重病。每天當太陽快下山的時候，他都會坐在海港的一張長椅上，麵朝大海，陷入冥思苦想之中。許久之後，他總是緩緩而堅定地站起來，在地上撿起一堆石頭，一塊塊地擲向大海。擲完了，就麵露微笑，帶著一副豁然開朗的神情離去。他每天的這一舉動終於引起了人們的注意。一天，一個大膽的孩子走上前來問他：“為什麼你要到這裏來，還向海裏扔這麼多的石頭？”雨果沉默一會兒，嚴肅地說：“孩子，我扔到海裏的不是石頭，我扔掉的是‘自憐’。”雨果最終戰勝了自憐，沒有讓那無益的自憐奪去自己的鬥誌。他因而也戰勝了逆境，創造了自己的輝煌，成就了自己的事業。
親愛的朋友，把我們現在的情形與雨果做個對比，你還認為你是受傷害最深的人嗎？你還會埋怨生活對你一個人的不公平嗎？如果你總認為周圍一片黑暗，也許那是因為你自己背向太陽，遮去了太陽的光輝。請你轉過身來，麵向光明，然後，像雨果扔石頭那樣，扔掉那自憐的抹淚布。不要給自己太多的借口，這樣，你就能睜開淚眼去發現生活中的美好，給自己力量去適應逆境；你就能騰出手來緊握自信的刀劍，披荊斬棘，開拓前行的道路。
自憐是自尊和自愛、自勵、自信的對立麵，是不健康的。自憐會抹殺你的銳氣；自憐會侵蝕你的精神靈魂；自憐會消磨你寶貴的時間。自憐會成為羈絆你衝出逆境的最大敵人，甚至可以說，自憐發展下去，將使人一無所有。時間的輪盤從不會因弱者的呼喚而停留。如果你還想成就一番事業的話，那麼你就必須擺脫自憐的束縛。
讓我們看一下，一個消極的人是如何一步一步滑向敗局的。當朋友或戀人沒打來電話時，這個人的思維過程如下：
已知：他沒有打電話。推出：他有更好或更有趣的事情要做。如果他在乎我，則他就會打過來電話了。由上可得：他並不是真的在乎我。結論：我似乎永遠無法找到在乎我的人。反思：或許我非常沒有吸引力，令人厭煩；或許是我並沒有得到他的心；我永遠不可能與人建立一種天長地久的親密關係；我將永遠被拋棄；生命完全是空虛無意義的。
飛速運轉的思維使這個人得出這樣的結論：我是個令人討厭的人，沒有人會真正地在乎我，平時我隻是贏得一絲同情，現在人家忙起來了，沒有時間來憐憫我了，我將遭到所有人的拋棄。我存在這個世界上還有什麼意思呢？
例如，身處絕望時，你會想到放棄，不想做任何努力，因為在你看來，努力的結果還是一樣的失敗，不會取得任何進展。而一旦你的這種思維致使你沒有一點突破的時候，就會認為自己無用，而這種自身無價值感會使你更加絕望，認為自己的存在已經沒有任何意義，生活隻會捉弄你。還不如……
一旦思維陷入這種惡性循環，不斷地抱怨自己或他人，這是我們自身真正可怕的絕境，所以一定要設法擺脫。在該循環中你有許多可以突破的環節，你應一再告誡自己：盡管現在我沒有突破，但這並不等於我是個沒有用的人，隻是我的付出還不夠，因此我需要更積極地努力。你應該用積極表現鼓勵自己，欣賞自己的努力，欣賞因為自己的努力而取得的成果和進展。
積極的自我暗示，積極主動的行事方式，有助於擺脫思維惡性循環。讓消極停止前進，讓樂觀積極充滿你的心靈。俗話說，愛生氣不如愛爭氣，牢騷傷人又傷己。讓我們擺脫自怨自艾，笑對風雨。