整整一個星期，婁雁每晚上七點二十分準時到達壯壯家區的那個廣場，和訓練組的同學一起參加訓練。 Ｗｗ Ｗ ＣＯＭ晚上九點鍾離開，就這麼訓練了一周。
周五的晚上七點二十分，婁雁又準時來到了廣場。她看到大家已經到了，於是簡單寒暄兩句便跟著一起做準備活動。
個人的準備活動做完了以後，大家又一起跟著壯壯練習基本功，之後便轉入了正常的訓練。
先是集體練習太極拳。大家跟著壯壯練習標準四十二式，然後又練習陳氏四十六式。壯壯在前領打，其他六個人在後跟打，這一組人的打法幾乎一摸一樣。那個架勢、那個動作、那個神韻基本就是一樣的。如果是一個內行人看到的話，準會這幾個人的太極拳是一個老師教出來的。
打完了這兩套最常用的太極拳後，大家又跟著壯壯一起練起了陳老師獨創的一百二十五式太極拳。這套太極拳是陳老師針對現代多種技擊方法而編創的，隻要打會了這套拳，就能夠對付任何一個會現代技擊法的人了！
這套太極拳打了整整一刻鍾，訓練組的人基本上都會打，隻有婁雁還顯生熟，因為她接觸這套拳相對少一些。
“我先看看鍾聲和婁雁的太極拳，你們各自練習吧！”壯壯把鍾聲和婁雁帶到一邊接著，“明就要去進行參賽資格認定了，我再看看你們的太極和推手，進行確認前的最後一次輔導。你們誰先來呀？”他看著鍾聲，“還是你先來吧！”
鍾聲答應著往中間走了兩步，然後站好了：“那我就先開始了。”著便打起了標準的四十二式。
壯壯站在一邊默默地看著，不時地點點頭，一直看到收式。然後：“接著打陳氏四十六式。”鍾聲又開始連接四十六式的起式，一招一式地打起來。
陳氏四十六式太極拳打完了，壯壯高興地：“不錯，通過了！下邊婁雁接著來，兩式連起來打。”
婁雁也往前走了幾步，然後很認真地打起來。先是標準四十二式，接著又接上了陳氏四十六式，並一直打完。
“很好，打得很好！通過了！”壯壯稱讚著，“在看看你們的推手，把八種技術方法都給演示出來。”
鍾聲和婁雁走到一起，腳頂著腳站好，兩個人的右手腕子搭在了一起，然後順時針推起來。
“硼、捋、擠、按、采、列、肘、靠。”壯壯慢慢地著八種技法，鍾聲和婁雁一項一項地演示出來。
壯壯很滿意地點點頭：“八種技法你們都掌握了，關鍵就在於應用了。不過通過應該是沒有問題！”頓了一下又，“再你們都是全市太極全能第三名，推手也是其中一項，因此參賽資格是可以確認的。行了，就這樣了！最後就看你們的運氣了。”
安寧走過來：“我和婁雁試試推手。”著走到了婁雁身邊，和她搭起了推手架子，然後兩人便推了起來。
推手三圈過後，安寧在往前推的時候突然力。婁雁提前感受到了這種力量，於是便做好了手臂後撤的準備。當安寧突然力時，身體協同手臂突然往後撤，讓安寧撲了個空。