訓練結束前，米老師又強調：“我們以往在和別人的較量中都是擊倒為贏，但是在正式比賽中取勝的方式就是算分數，誰獲得的分數多誰就是勝者。 ＷｗＷＣＯＭ獲得高分的方法就是擊打身體上部得分多，擊打位置越往下得分越少。所以在和對手較量中就要盡量擊打身體上部，比如頭部、胸部，擊打這些部位才是有效打擊。”他看了看大家，“這一點你們要特別注意。”
對於米老師的這些，壯壯他們也都知道，隻不過就是在日常訓練中應用得比較少，所以米老師才重點加以強調。
最後米老師：“今的這些，你們知道就可以了，千萬不要因為這些影響了你們的正常揮。比賽中，你們該怎麼打就怎麼打，如果把對方打倒了更好。比如，你來了一個掃堂腿把對手掃倒了，可能這個分數不高，但是卻可以給對手一個心理影響，讓他對你心裏怵，這樣就會影響他的正常揮，總體來對你還是有利的。”
訓練結束了，壯壯他們告別米老師走出了體校大門。一邊走一邊議論著。
安寧：“今米老師強調的這些事還挺重要的，雖然我們也都知道，但是還從來沒有應用過，現在突然起這個事總覺得心裏有點亂，好像有點不知所措的感覺。”
壯壯笑著：“就是因為我們平時應用得少，所以你才感覺好像增加了很多東西，心裏就亂了。實際上米老師也了，你不要管這些，因為這些對我們來很少能碰到。你比如被抱住脖子這個事，一般來對我們是不可能的。因為我們的打法很少用摔跤的方式，身體接觸很少，所以你完全可以不用管這些事。就按你的習慣該怎麼打就怎麼打，你想一想，都把對手打倒了還能算你輸嗎！隻不過把他打倒了以後還不算完，等他起來以後還要繼續打。直到裁判時間到，你再住手。”
百強補充：“如果真遇到被摟脖子的事，你就按照的這些去破解就行了。”
“這兩晚上，咱們在練習兩次，你就熟悉了。”壯壯，“你可千萬別因為這個造成什麼心理負擔，那樣反倒麻煩了。”
海花插嘴：“我就是這麼想的，剛才米老師的這些事知道就行了，比賽的時候還按照我的想法打。其實，我們的打法和老師的差不多，我們最多擊打的部位一般都是有效部位，分數低的部位擊打次數還是比較少的。所以正常打就可以。”
“你這個想法很適合我，別管那麼多，就按自己的想法去打。實際上我們打得最多的地方還是有效得分部位，這的確不假，隻有個別情況下打的是低分部位。”安寧琢磨著。
百強接過話茬：“比如摟脖子這個事，我們一般是不會讓對手摟住脖子的，如果真被摟住了，你就兩手抓住他的手臂往外掰。一般的人都沒有我們力氣大，我們怎麼也有點氣功之力，隻要卯足了勁肯定能把他的手臂給掰出去。”他想了想，“再一個，就用手掌切他的手臂，隻要打疼了他，也會鬆手的。”
壯壯笑著：“這個摟脖子的事還得重視，一旦被對手鎖死，就會被判定為輸，這樣是很不值得的。”