因此，孕期應盡量避免噪聲的影響。假如孕婦在工作場所充滿了強烈的噪聲，不妨換一個安靜的工作場所。住宅最好遠離高速公路、鐵路，如果無法避免，不妨在房間內裝設隔音設備。
孕婦不宜長時間看電視
妻子懷孕後，做丈夫的便主動承擔了許多家務勞動，妻子回到家裏，大多數時間便呆在電視機前看電視，以消磨時間。其實這種做法對胎兒是很有害的。
有人對長期在電視機前工作的工人作過調查，發現他們的健康狀況比一般人要差。其中孕婦有90%會出現不良反應，容易導致流產和早產，嚴重者會出現胎兒發育不良。
電視機在工作時，顯像管會連續不斷地向熒光屏發出肉眼看不見的X射線，這些射線有一部分射到外邊，對胎兒影響是不容忽視的，它往往容易使孕婦流產或早產，還可能使胎兒畸形，特別是對1~3個月的胎兒危害更大。如果要看電視，距熒光屏的距離要在2米以上為好。
熒光屏還能產生波長小於400微米的紫外線，由此產生臭氧，當室內臭氧濃度達到1%時，可導致咽喉幹燥、咳嗽、胸悶、脈搏加快等，影響孕婦和胎兒的健康。
另外，看電視久坐會影響下肢血液循環，加重下肢水腫，更易導致下肢靜脈曲張，電視中的緊張情節和驚險場麵，對孕婦來說，可以稱為劣性刺激，有礙優生，因看電視睡得過晚，妨礙孕婦的睡眠和休息，這一切對孕婦和胎兒都不利。
因此，孕婦不宜長期在熒光屏前工作，不宜近距離長時間看電視，看完電視後，不要忘記洗臉。
孕媽媽不宜長時間使用電扇和空調
由於孕媽媽的新陳代謝十分旺盛，皮膚散發的熱量也較多，基礎體溫比一般人高0.3~0.5攝氏度，所以比一般人耐熱能力差，在炎熱的夏季，如果孕婦用電風扇久吹不停或長久使用空調，就會有頭暈頭痛，疲乏無力，飲食下降等不良反應出現。
因為電扇和空調的風吹到皮膚上時，汗液蒸發作用會使皮膚溫度驟然下降，導致表皮毛細血管收縮，血管的外周阻力增加而使血壓升高；表皮血管呈舒張狀態，血流量增多，尤其是頭部因皮膚血管豐富，充血明顯，對冷的刺激敏感，所以易引起頭暈、頭痛症狀。
為了調節全身體溫達到均衡狀態，全身的神經係統和各器官組織必須加緊工作，因此，吹風時間長，人並不感到輕鬆，反而容易疲勞。
孕婦出汗多時，更不要馬上吹風扇或吹空調，因為這時全身皮膚毛孔疏鬆，汗腺大開，冷風極易乘虛而入，輕者傷風感冒，重者高熱不退，給孕婦和胎兒的健康造成危害。
因此，孕婦應注意避免突然或長時間吹電風扇和使用空調，更不可用吹電扇的方法落汗。必須吹電風扇時，隻宜選用微風間隙吹，或用手扇扇子納涼。
孕媽媽不宜經常操作電腦
目前電腦應用範圍越來越廣，電腦對人體健康的影響也逐漸被人們所認識和重視。電腦的電磁輻射、噪聲、光照不足及鉛汙染對人體均可產生不良影響，長期操作電腦的人常會有頭昏、頭痛、眼肌及肩臂疲勞、食欲下降等反應。
如孕期經常操作電腦，不僅有以上不適，還可導致流產、早產、死胎、胎兒發育異常，這種不良影響對懷孕1~3個月的孕婦危害更大，故孕婦不宜操作電腦，尤其不宜長時間操作電腦。