胎寶寶的生長
現在胎兒可能已經有3200克重了,身長也有52厘米左右了。胎兒的頭在骨盆腔內搖擺,周圍有骨盆的骨架保護,很安全。這樣也騰出了更多的地方長他的小胳膊、小腿,小屁股。
很多胎兒這時頭發已長得較長較多,有1~3厘米長。有的胎兒的頭發又黑又多,有的胎兒頭發就有些發黃,除了營養因素外,遺傳也是重要原因之一。當然也有一些胎兒一點頭發都沒長。
胎兒身上覆蓋著的一層細細的絨毛和大部分白色的胎脂現在已逐漸脫落、消失,胎兒的皮膚變得光滑。這些物質及其他分泌物也被胎兒隨著羊水一起吞進肚子裏,貯存在他的腸道中,變成黑色的胎便,在他出生後的一兩天內排出體外。
子宮的變化
子宮底部到恥骨聯合的距離為36~38厘米,肚臍到子宮底部則為16~18厘米。大多數準媽媽在懷孕的最後幾周沒有增加多少重量,但卻覺得很不舒服。
準媽媽的改變
準媽媽現在可能會既緊張又焦急,既盼望寶寶早日降生,又對分娩的痛苦有些恐懼。現在應該適當活動,充分休息,密切關注自己身體變化,即臨產征兆的出現,隨時做好入院準備。
準媽媽日常健康計劃
胎盤早剝
附著在正常位置的胎盤在妊娠後半期或臨產期胎兒未娩出前從子宮壁剝離者為胎盤早剝。患妊娠高血壓綜合征時全身小動脈痙攣或硬化,底蛻膜小動脈也痙攣和硬化而導致出血,同時胎盤血管也發生變化,而胎盤與底蛻膜層出血導致胎盤剝離。機械性因素如:腹部直接受撞擊或摔倒等外傷;粗暴性交等都可能發生胎盤中期剝離。另外,多產婦及高齡初產婦較多發生。
主要症狀為妊娠後期突然感到急劇持續性腹痛,胎動減弱而消失,腹部檢查子宮觸診硬如板塊,有壓痛,子宮常常比正常妊娠月份子宮大些。隨著出血量增多,病人呈急性貧血麵容,血壓下降而進入休克狀態。陰道出血往往與貧血程度及休克狀態不符,主要為胎盤與子宮壁間的隱性出血為主。胎兒多因嚴重宮內窘迫而死亡,故胎心音已消失。
一旦確診為胎盤早剝,就應當馬上考慮終止妊娠。輕症者宮口已開大,估計短時間內能迅速分娩時要行陰道分娩,但要行胎頭吸引等加速分娩。重症者立即行剖腹產術,如果胎兒宮內窘迫嚴重時做搶救胎兒的準備;即使胎兒死亡有時為保全母親也得行剖腹產術。
預防要特別注意防止妊娠高血壓綜合征,避免過度運動及腹部外傷,妊娠晚期節製性交等。
準媽媽日常飲食
懷孕末期,尤其是懷孕最後一個月應限製脂肪和碳水化合物的攝入量,以免胎兒生長得太快而影響順利分娩。同時,還要注意不可攝取過多的鹽分和水分,以防妊娠水腫。將重點放在午餐上,主食可以適量減少,增加副食的比例。越是接近臨產,就越要多攝取鐵質,以防貧血。