要想得到同事的信賴和好感，僅僅靠向同事投以友善和熱情是不夠的，還要自我表述，自我展示，自我發揮才行。
同事之間的關係在生活中占有重要的位置，在同事交往的語言中應該注意什麼問題呢？
（1）同事間要多些信任
在日常生活裏，常會發生這種情況：你覺得跟某個人說話很無聊。通常說，這個人要麼是個不喜歡說話的人，要麼是言而無信、喜歡說別人壞話的人。不注意克服這種弱點和毛病，隻會使彼此的關係處得更不融洽。
和人交往，以自然、平實的態度表現自己，是最好的方式。以一顆謙遜的心去熱誠待人，更能使別人對你產生好感。
你和同事閑聊談到某位同事的一些缺點時，對方雖然沒有反駁你，但實際上在他心裏卻另有看法。首先他會想：你為什麼老喜歡自以為了不起？總是以說別人壞話，來提高自己的形象？其次，他會覺得你缺乏容納他人的心胸。每個人都有優、缺點，與其揭人之短，為什麼不提出對方的優點，給予適當的肯定呢？再次，他會對你不信任，因為誰知自己在什麼時候也被你在背後說壞話呢？
因此，要同事們對你有好感，就不該帶有偏見評斷別人。如果你耐心傾聽他人說話，不打斷他，讓他把話說完，你會對他有意想不到的新認識。你要知道，從任何人的談話中都會有收獲的，這就跟讀書一樣。
在和同事交往當中，你也常會發現別人對某種問題有不同的看法。社會上的人是無法以惟一的尺度去看待事物的，所以我們要用寬容的態度與人交往。與同事交往時，若裝模作樣地吹噓自己，以後又無法保持吹出的形象，這樣一來，同事會對你所說的話就會大打折扣，很難再相信你。
有良好人際關係的人，表情自在，臉上總帶著微笑。他不說話也像是在告訴你：“我正在聽，請你繼續說。”他不會讓別人看到自己自高自大，而常以和藹的麵貌與人交往，所以讓人覺得他值得信賴而願意與之交往。
例如你剛因工作上的一些事情被領導批評，心中感到委屈。這時如果有位同事能靜心傾聽你的敘述，並心平氣和地分析你所犯的錯誤，予以安慰，那麼你就能很容易打開心扉，坦誠地與他交往。
當然，我們不能完全相信別人，但不妨抱著這樣的態度：如對方想騙我，那就讓他騙一次吧！第二次注意點就行了。而且那也是自己看人的眼光不準確，當做是學習的代價吧。有這種觀念，與人交往時就不會再有勉強的態度，哪怕是第一次見麵的人，也能很好地進行交談，建立良好的社交關係。如果隻是封閉自己，結果雖能與有害的人隔離，卻也會失去知己。還是讓我們敞開心胸，廣交良友吧！
如果對方是長者或在社會上有相當地位的人，則要注意禮節。我們要把對方看做自己的榜樣，虛心地向其學習請教，這樣，就會使自己學到很多東西，並很好地與他們交往。
（2）同事間應該多些真誠
與同事相處，應該真誠，當他工作上有困難時，你應該盡心盡力予以幫助，而不是冷眼旁觀，甚至落井下石；當他征求你的意見時，你不要對他進行毫無意義的稱讚；當他在無意中冒犯了你，又沒有跟你說聲對不起時，你要以無所謂的心情，真心真意原諒他，如果今後他還有求於你時，你依然要毫不猶豫地幫助他。
有人會問：“為什麼我要待他這麼好？”答案是：因為你是他的同事，你每天一大半的有效時間都是跟他們在一起，你能否從工作中獲得快樂與滿足，與你朝朝暮暮相處的同事有很大關係。當你在辦公室裏，沒有人理你，沒有人願意主動跟你講話，也沒有人向你傾吐談心時，你還會覺得你的工作有意思嗎？
一般來說，同事之間有一點競爭、摩擦是很正常的現象。但是我們要懂得如何把這種摩擦降到最低限度，應該學會怎樣把這種競爭引導到對自己有利的方向。
如果你還是覺得與同事相處很困難的話，請試試以下辦法，相信你一定會有收獲。