想起尹沫昨晚說得那句，若能徒手將石凳劈碎，我的武功便小有所成。於是急急忙忙的讓晚晴香兒簡單梳妝後便奔至庭院。因為怕自己劈碎石凳會讓很多人疑心，所以我讓晚晴將西念宮的大門關上，並派翠霞等宮女出去守著，一有情況便讓她們進來喊我。轉而也是支開了所有的太監。
一切準備妥當後，看著石凳，再看看自己的掌心，心裏總是有著難言的激動。深呼吸了一口，對上晚晴香兒的眼睛，一使勁。
“轟”的一聲，石凳碎成兩半。
“成了，成了。”我歡呼雀躍。晚晴和香兒看到此，臉上也綻放了微笑。翠霞她們聽到聲音後，都急切的推門進來看是怎麼回事。我也隻是搖搖手便讓她們下去了。卻不曾想，翠霞還是留意了這件事，眼裏總是有著深深地疑惑，並在接下來的時間裏，總是試著去探尋和發現到底我是在做什麼。
當下，心情是極其複雜。身上有武功有對自己有好處的地方，同樣也是對自己有著不好的地方。事物總有兩麵性，通過武功我可以進一步的達到自己的目標，卻無形當中讓自己的目標變得更明顯。
隻是今天還有一粒藥要吞，也不知道這粒藥吞下去到底會是個什麼結果。一整天都在等尹沫，但尹沫不僅錯過了她經常來我這西念宮的時間，更是在晚上我吞藥之前她都沒有來一次。
等我準備吞藥的時候，尹沫好像知道一般，她派了她的心腹過來跟我說，這藥吞下去，讓我自己要學會吐納和吸收，並教給我一張尹沫自己寫的吐納心法。
詢問那個宮女尹沫為什麼不親自來得時候，那個宮女跟我說自己的主子在忙一些事，我當下也沒有細細詢問，隻專心研究尹沫給我的吐納心法。
我將所有人都遣了出去，然後打開藥瓶，從裏麵倒出一粒藥。
尹沫說，若是我吃藥後，一刻鍾算一個時間的評判標準。丹田裏感覺很暖，便順著自己的筋絡慢慢吐氣呼氣，直到一刻鍾。若是吃藥後，丹田裏很涼，便逆著自己的筋絡慢慢的呼氣吐氣。若是吃藥後沒什麼反應，那就喝水。之前說吃藥後不能喝水，但現在最後一粒了尹沫還讓我喝水，不懂尹沫究竟是什麼意思。但既然在第十四天的時候，尹沫能讓我使用自己的武功，武功也初見氣候，那這第十五天，我沒理由不去好好的聽從她的話。
反複思量了一番後，便吞下了最後一粒藥。
剛吃下去沒幾分鍾，丹田內便升騰起一股熱氣，很暖的感覺，但是時間卻沒有到一刻鍾。尹沫又不在身邊，也沒有告訴我這個該怎麼辦。於是我隻好按照丹田裏很暖來處理，順著自己的筋絡慢慢吐氣呼氣，絲毫不敢有所偏差。
這樣循環往複後，又感覺丹田裏慢慢的涼了下去。隻是這種涼並不像尹沫說得一開始就涼，而且也不是吐氣呼氣後慢慢的涼，它是陡然的就變得很涼。讓我再次不知所措。