當晚胡豔回去就逼著李鬱練了一個時辰易筋經。
李鬱坐在那裏一邊打著瞌睡，一邊聽著胡豔給他念著真氣的走行路線，李鬱此時心裏卻想著他的‘北冥神功’
“是的，我要是想練成‘北冥神功’，就要被無崖子廢去我的所有武功，現在就算能練成了易筋經，也會被廢去，那現在還練他幹什麼？嗨，老婆逼著我練，我就做個樣子給他看看吧”
“你又走神了，別偷懶，現在真氣運行到哪裏了？”胡豔站在旁邊象個監工一樣監視著李鬱。
“我的真氣已經走完了一遍”李鬱慵懶的說道。
“說慌，我一直在看著你的身上，有真氣流過會有皮膚蠕動的，而你根本沒動”胡豔狠狠的瞪李鬱。
“老婆，你一直在看我的身上呀，你看我身體強不強壯，漂不漂亮？”說完李鬱擺出一個健美造形。
“一身肥肉，快練，別想耍猾頭”胡豔識破了李鬱的詭計。
“老婆，這個易筋經就是這樣的，在練這功的時候，皮膚是不跟著動的”李鬱又說道。
“你再騙我，我擰你耳朵，我剛才已經試著運了一遍功，皮膚動不動，難道我還不知道？”胡豔裝作要去擰李鬱的耳朵。
“別，別，好，我練，我練”李鬱沒辦法了隻得把真氣運行一遍，之後又按照圖文上的要求，擺出各位瑜珈姿式再練一遍。
“老婆，這瑜珈是減肥用的吧？這也太累人了”李鬱喘著氣說道。
胡豔一聽，立刻興奮的大笑說道：“老公太好了，我也要減肥，以後我練多長時間，你就跟著練多長時間，你說好不好？”
“撲通”李鬱一頭栽倒在地。
而在小草房中，歐陽雪著急給俞升治好病，在李鬱和胡豔剛一離開後就開始讓俞升練了起來。
“俞升，來我們一起練一套功夫，這套功夫可厲害了”歐陽雪把那本抄下來的易筋經在俞升麵前擺了擺，像是用一個捧捧糖在逗一個小朋友一樣。
俞升沒看歐陽雪手中的書，倒是看了歐陽雪一眼，然後又是低下頭，擺弄著那三根木棍“選哪個呢？……”
歐陽雪一見不行，想了想走到俞升的身旁說道：“俞大哥，你把真氣從會陰穴提到曲骨穴然後到下畹穴然後到中畹……”
“哦，會陰，曲骨，下畹……哦，我選什麼呢？……”歐陽還沒說完俞升又開始擺弄木棍，嘴裏開始碎碎念。
“你……”歐陽雪要發火，但想了想終於忍住。
歐陽雪眼珠一轉想了想，狡黠一笑，然後又板起麵孔走到俞升麵前，伸出手說：“把木棍給我”
“哦，不……哦，我不……”俞升見有人要搶他的木棍，忙把那三根木棍藏在手中，放到背後。
“不想給我也行，但你必須用真氣按照這個圖走一遍，如果你不按照這種方式運行真氣，我就把木棍搶走”歐陽雪嚴肅的說道。
這些經脈運行圖俞升很熟，他為了保住木棍立刻快速的運行了一遍，然後說道：“哦，完了……哦，選哪個呢？……”
過了一會兒，歐陽雪又拿出另一張圖說道：“現在用這個姿式，再按照這個圖上的要求運行一遍真氣，否則我拿走你的小木棍”
就這樣，歐陽雪很快的就讓俞升按照這些圖的要求把真氣運行了三遍，到後來歐陽雪隻要一晃手中的圖俞升就知道怎麼運行真氣。
訓練了一陣子後歐陽雪也覺得累了，她最後運用了一次她的權力：“俞升，睡覺了，你必須摟著我睡，否則我拿走你的小木棍”
歐陽雪美美的躺在俞升的懷裏後就開始琢磨著如何練出精神力的約束技能了，是的，再像以前一樣的震動精神力，估計少林寺的和尚都要找上門來了。
在接下來的這幾天裏，四個人擔心的事情並沒有出現，任飛並沒有帶著‘搶易筋經聯盟’的人來找俞升四人的麻煩，但‘搶易筋經聯盟’的人卻越來越多。
不過這天突然發現了一個意外。
李鬱在酒樓和聯盟裏的眾人吃飯的時候，一個酒樓夥記在端著一盤菜經過李鬱身邊的時候，突然任飛站起來不小心撞了那夥記一下，結果那盤菜，全倒在李鬱的身上。
任飛忙說對不起，用毛巾幫李鬱擦幹淨身上的菜湯。
一開始李鬱還沒在意，但過了一會兒，他去洗手間的時候突然發現自己身上每天練功的‘易筋經’圖解不見了，這可嚇壞了李鬱。他擔心的不是‘易筋經’不見了，因為那圖他早就記住了，同時這個‘易筋經’他本身也不想練。
李鬱擔心的是，他在這個‘搶易筋經聯盟’中的價值。
“如果要是這個聯盟的人想利用我，那我的價值就是能夠幫他們得到‘易筋經’，現在那份易筋經如果真的到了任飛他們手裏，我就沒有價值了，相反他們還會把我當成一個臥底來進行審判”