“今天我教給你們的是一套拳法。“軍體拳”軍體拳是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等格鬥動作組合而成的一種拳術。套路長短適中，動作精練，有技擊含義，節奏分明，易學易懂不需要任何器材，對場地要求不高，一塊平地即可練習，打軍體拳有一定活動量，對發展力量、耐力、速度都有積極作用，因此有鍛煉身體，增強體質作用。因為軍體拳是由踢、打、摔、拿、擰等格鬥的基本要素所組成，因此學好軍體拳一招一式，能防身自衛，克敵製勝，有保護自己的作用。（本段選自百度百科）”南宮影對著站在海灘上的三人說道。
“下麵你們跟著我的動作做第一套軍體拳，第一套軍體拳主要特點是由格鬥的基本功和基本動作組合而成的套路練習，它動作精練，有技擊含義，適用。有一定鍛煉價值，有防身自衛作用”南宮影一邊做一邊說道
“一二，一二跟著喊出來。”南宮影吼道
“一二，一二，一二”眾人跟著大聲吼道。同時盡全力模仿南宮影的套路。
“馬步紮穩。弓步繃緊。青雲你昨晚吃的飯都吃哪去了。媽的。這麼沒力。”南宮影對著動作最不標準的付青雲吼道。
“出拳用力。一二一二。快速。用力。”南宮影示範道。
一連數日。三人都在重複著，五公裏。掛鉤梯，格鬥等一些列的軍事訓練。偶爾夜間南宮影也會給眾人上上政治課偵查課麼得，在南宮影一環扣一環的魔鬼式訓練的摧殘下，三人在迅速的成長著，變得堅毅。變得剛強。隻有付青雲。越來越一如既往的嬉皮笑臉每次南宮影嗬斥他。他總是反駁道“南宮大哥你不是在偵查課上說過嗎。要懂得迷惑敵人，微笑。是最友好的方式伸手不打笑臉人嗎是吧南宮大哥？”，。
每一次付青雲，都會這樣反駁現在南宮影直接記著他笑等他笑完了。直接一個越野五公裏。張成豹張成虎兄弟，除了偵查和格鬥，其他的都很平穩的在發展著，並不像付青雲一樣，是一個嚴重偏科的怪物。
說二人除了偵查和格鬥並不是說這兩個科目二人做的不好。而是非常的出色。很有天分。哥哥張成豹。偵察課學習的非常出色。簡直可以和專業的偵察兵媲美，具有優秀的體能，靈活的頭腦，精通偵查專業的一切儀器。
弟弟張成虎，格鬥狂人，其餘二人和南宮影進行格鬥訓練對打是從未有人能夠堅持超過三十秒。隻有張成虎竟能和南宮影對打超過一分鍾，而且，這家夥似乎有著天生神力。每一拳都力大如牛。每接他一拳南宮影都會感到雙臂陣痛。若不是技巧掌握的還不成熟，南宮影隻怕真的很難取勝。
一個月的基礎訓練過後，三人迎來了第一次考核。野外求生訓練。
這日夜間。南宮影將三人集合到。叢林邊緣。三人都被蒙住了雙眼。南宮影對著三人說道。“你們每人的背包裏。隻有一天半的糧食，一把軍刺，一把功能刀，一個指北針，手槍，步槍。狙擊槍子彈，手槍八發，步槍十發。狙擊槍三發。你們要憑借手中僅有的物品，在這座叢林中生存下來。背包中有一張地圖，地圖上標明了你們這次訓練的重點，地圖是手畫的。而且是上次進入叢林後憑借印象畫出來的。我會在重點等著你們，當人你們不可能結伴而行。現在第一個。付青雲，出發，摘掉眼套。”