第335章 跑步偶遇(1 / 2)

大概是因為真的很久沒有運動了,蘇藍跑了十幾分鍾就覺得受不了了,整個人虛脫一樣,然後慢慢的停下了自己的腳步,緩慢的走到了一張凳子旁邊,做了下來,稍作休息。

過了一會兒,挨著蘇藍旁邊坐下來一個女的,身材很好,身上大汗淋漓,看起來像是剛剛跑完步,也是跟蘇藍一樣過來休息的。

蘇藍一直盯著別人看,目不轉睛,弄得別人都不好意思了。那個女的一直在裝作臉上有東西,然後一直在摸著自己的臉,就是為了擋住蘇藍的視線。

“小姐姐,請問你是如何保持著這麼好的身材的?”蘇藍忍不住問道。

那個女的轉過頭,然後看了看四周,發現周圍隻有自己一個人,於是疑問的說道:“你是在跟我說話嗎?”

“是的啊,我知道我剛剛一直在看你,很不禮貌,但是因為你真的是身材太好了,讓我收不回視線,所以就忍不住多看了兩眼,對不起啊。”蘇藍抱歉的說道。

“過獎了,我沒有你是說的那麼好,我剛剛就是有點不適應,因為從來沒有人敢像你這個樣子**裸的看著我,我還以為你是對我有什麼壞心思,所以我就對你產生了一點戒備心。”

“不好意思啊,我真的不是故意的,所以你不要誤會我,純屬是因為你這個人吸引到我了。”蘇藍說道。

“你剛剛是不是問我怎麼保持這麼好的身材的。”

“是的,你快點傳授給我你的方法吧,我也想要你這種好身材。”蘇藍激動地說道。

“其實也沒有什麼的額,你現在的身材也可以啊,根本就不用練什麼啊。”

“我這個身材哪裏可以了,完全就是不能看,我已經很久沒有鍛煉了,然後我今天出來跑步,才跑了十幾分鍾,我就已經累成這個鬼樣子了。”蘇藍痛苦的說道。

“那是因為你長期沒有運動啊,你想一想你已經在運動,身體是在消耗熱量的,所以你不要灰心,堅持運動就可以了,還有就是要注意飲食那些的,一般都是三分練七分吃,所以你就好好控製你的飲食就好了。”

“你說的感覺跟我實施的差不多,但是我怎麼一點效果都沒有?是不是因為我沒好好運動的緣故?”蘇藍疑惑的說道。

“可能是這個原因吧,你還是堅持的鍛煉吧,我休息的時間已經到了,所以我要接著跑步了,你要不要跟著我一起跑步?”

“還是算了吧,我現在已經累到不行,今天恐怕是不行了,你是不是每天都來這裏跑步啊?”蘇藍問道。

“是的,你要跟我一起跑步嗎?我反正每天七點開始,你要是想要跟著我一起的話,那就七點來這裏碰麵吧。”

“七點我可能有時候趕不回來,到時候我跑步的時候我就找你,就這樣約定了。”蘇藍說道。

那個女的點了點頭,然後就開始接著跑步了,也怪不得別人身材好,別人天天都在運動,再看看自己,每天都不怎麼動,還在妄想著瘦下來,這怎麼可能實現嘛。