中心主任陶然認為，網絡成癮主要的發病機理是內分泌紊亂，與物質成癮在大腦裏的獎賞機製有共性，具有心理的渴求和生理的反應。網絡遊戲一天玩三四個小時，大腦就會建立獎賞機製，並產生耐受性，需要增加耐受時間，獲得一種愉快的感覺，這樣長時間刺激大腦使快樂積累。當記憶中的網絡快感跟不上上網的理性判斷並發生衝突時，人就表現出強迫性的上網欲望。
該中心主要有心理、藥物、物理、工娛四種治療方式。整個中心包括心理治療區、成癮病房區和活動娛樂區。網癮戒除需要15天左右。據介紹，該中心至今已成功治愈100多人。對於治愈的人，中心還有半年的跟蹤隨訪期。陶然說，接受過治療的孩子中，有10％今後還會上網成癮。通過對出院者的網上、電話跟蹤，發現不少成癮者大多回家後都能控製自己，一天之內最多隻用三四個小時的電腦。
4.“虹”計劃訓練營
2005年1月，北京市未成年人保護委員會、北京市科學技術委員會、共青團北京市委員會、中國科學院心理研究所聯合主辦的北京市青少年網絡依賴戒除“虹”計劃首期訓練營開營儀式在中科院心理所一層報告廳舉行。
“虹”計劃主要包括：成立“北京市青少年網絡依賴戒除研究中心”，開辦北京市青少年網絡依賴戒除訓練營，舉辦網絡依賴戒除名家係列講座。訓練營利用學生假期，在懷柔訓練基地采用素質拓展和心理測試相結合的方式，對10多名營員進行為期8天的封閉式訓練和矯治。專家針對營員的個案特征和依賴程度，從網絡依賴傾向的內因入手，製訂有針對性的培訓方案，用相對封閉管理的環境對依賴者進行係統脫敏，使之建立新的行為定式。
訓練營結束後，專家和青年誌願者還將對所有人員進行定期的跟蹤和回訪，進一步鞏固訓練效果。
5.“戒網癮”冬令營
2005年2月初，華東師範大學心理谘詢中心舉辦了為期兩天的“戒網癮”冬令營，6名曾經沉迷網絡不能自拔的孩子接受了一次溫暖的“心理按摩”。
其活動的目的是幫沉迷網絡的孩子“戒除網癮”，具體就是幫助孩子、家長學習互相溝通、正常溝通，將孩子們的注意力從網絡世界轉移到現實生活中。
6.“挽救上網成癮者”行動
2005年3月，華中師大陶宏開教授向全社會呼籲發起“挽救上網成癮者”行動。起因是2004年5月5日《武漢晚報》頭版頭條的一篇關於網絡成癮青少年的報道《誰來救救我的女兒》，第二天陶教授便介入該個案，當事人在與陶教授溝通後網癮成功戒除。
陶宏開作為網絡文明愛心大使足跡遍及全國20多個城市，近幾年來他成功挽救了300名上網成癮的青少年，做了數百場報告和講座，形成了與青少年網癮者獨特的溝通方式。有人稱之為“陶氏談心法”。
陶宏開認為，絕大多數孩子上網成癮不是什麼病，不是心理疾病，更不是生理疾病，隻是一種比較強烈的習慣，是一種認識問題。
因此，在教育方式上，要贏得孩子的信任和尊敬。尤其是家長的教育方式更為重要，要改變往往隻給孩子物質上的滿足，而忽視精神、情感上的給予。要通過言傳身教建立信任與尊敬，注意精神、情感、心理上的交流，交流的方式、角度、場合、語氣，都是應該注意的環節。
7.最新的研究建議
對網絡成癮究竟該如何預防和控製？李先忠等在研究成果的基礎上提出了一些十分好的建議。
第一，在學生、家長和老師中進行網絡成癮危害性的知識普及。所謂知己知彼，方可進行有針對性的教育，不至於出現牛頭不對馬尾的盲目性。知識的普及不僅有利於網絡成癮的預防和盡早鑒別，一旦發現問題也能使得家長和老師在給予孩子尊重理解的同時相對冷靜地處理問題。