什麼是知足？知足就是：別人的錢比自己多，我不嫉妒，錢少可以儉樸點，量入為出；別人吃山珍海味，我不眼饞，粗茶淡飯也照樣吃得健康結實，並且同樣香甜；別人有名牌時裝，花園樓房，我不羨慕，房小可以安排得緊湊點，照樣收拾得窗明幾淨，衣服穿不起名牌，青衣布衫也舒適……
什麼又是常樂呢？常樂就是：有一份糊口的工作，雖然薪水不高，但能維持日常的生活，想想也欣慰。有一位愛自己的配偶，也許是一個最普通的人，沒有權錢與容貌，但有一份真摯的愛情。還有一個活潑可愛的孩子，也許學習成績平平，但身體健康……
事能知足心常樂，人到無求品自高。
人生最大的煩惱是從最沒意義的攀比開始。這世界總有不如你的也總有比你強的人，真正學會知足，有了一顆知足的心，人才會有真正的寧靜、真正的喜悅、真正的幸福。知足常樂，是一種與世無爭而又安於平凡的心境，也是一種不經意間的幸福。知足既是一種心態，又是一種人生智慧。人生知足，才會常樂。這首《知足常樂歌》，值得品味。
能知足，才常樂，住處何必要巍峨？房屋幾間避風雨，頗堪容膝亦堪樂。君不見，世間多少無家者，露宿街頭無奈何。且看破，莫求奢，房屋簡樸常知足，便是神仙安樂窩。
能知足，才常樂，錢財何必苦謀多？隻要衣食能保證，錢多惹來麻煩多。君不見，世間多少無業者，三餐艱難無奈何。且看破，莫求奢，一犁春雨常知足，身伴閑雲掛綠蓑。
能知足，才常樂，衣裳何必用綾羅？布衣足夠遮身體，破襖胸中保太和。君不見，世間多少缺衣者，霜雪侵肌無奈何。且看破，莫求奢，幾件布衣常知足，勝過光彩貪婪魔。
能知足，才常樂，三餐何必盡魚鵝？蔬食菜羹聊適口，欣然一飽便吟哦。君不見，世間多少無糧者，灶冷煙消無奈何。且看破，莫求奢，粗茶淡飯常知足，鼓腹且唱太平歌。
能知足，能常樂，娶妻何必定嬌娥？荊釵裙布知勤儉，共勉同心樂更多。君不見，世間多少無妻者，獨宿孤眠無奈何。且看破，莫求奢，妻房醜陋常知足，白首偕歡勝翠娥。
能知足，才常樂，養兒何必定登科？當知品行為第一，因材施教可磋磨。君不見，世間多少無兒者，隻影單形無奈何。且看破，莫求奢，兒孫自有兒孫福，切莫勞形作馬騾。
§§第4章 智慧生活法