一節課的時間一晃就過去了，晚飯的時間葉一凡也沒有停下，反倒是繼續思索著之前的對戰，同時葉一凡體內的易筋經修煉也一直沒停，雖然由於易筋經心法會對經脈造成傷害，葉一凡一直控製著體內的內力，沒敢將之壯大，但卻可以通過城堡源源不斷的供應身體各處的消耗，對於身體的淬煉效果還是相當明顯的。
就拿今天的戰鬥來說，雖然自始至終葉一凡都沒有真的和宮本茂正麵對攻，有時候是通過躲閃來避其鋒芒，有時候則是使用巧勁化解對方的攻擊甚至是借力打力，但是通過此次對戰葉一凡感覺自己的身體素質並不比宮本茂差。
要知道宮本茂身後可是有著一個中等家族勢力，修煉資源十分豐富，並且有著較為完備的修煉體係，說不定他還早早產生了氣感，一直在用內力淬煉身體，身體素質絕對不是一般武修學生所能比擬的，但是現在，葉一凡僅僅隻是通過數日的淬煉，便讓得自己的身體素質提升到堪比宮本茂的程度，這不得不說是一個奇跡。
由此也可以看出易筋經的淬煉效果有多麼驚人，畢竟葉一凡全身的經脈都已打通，淬煉之時消耗能量的速度十分驚人，相應的淬煉效果與效率也是非同凡響，比起其他初學者來說快了不知多少倍。
“呼！”直到夜幕降臨，葉一凡才從此次感悟中醒來，他也不收功，直接站起身來，掃了一眼時間，不由得大吃一驚：“不好，都過了晚飯時間了，那小丫頭不會還在等著我吧？”
此時葉一凡經脈中的內氣流動速度大幅降低，不再是進行循環，反而是消耗一點就從城堡之中補充一點，保持著一定的數量，既不提升也不減少，盡可能最大化的供應身體的消耗。
在這種情況下，葉一凡的經脈與骨肉筋膜無時不刻不在受到淬煉，他的身體素質也是不斷提升。
換做是其他初學者，在產生了氣感之後根本不敢像葉一凡這樣“奢侈”，反而是盡量積聚內力，一點一點的拓寬與功法對應的那一小部分經脈，連淬煉經脈之時都要省著用，更不用說是淬煉骨肉筋膜了，後者的淬煉甚至要等到產生氣感之後數年才逐步開始。
從某種程度上說，葉一凡的做法完全彌補了他之前損失的時間，即便是和那些大家族實力的嫡係子弟相比也不差分毫，對方開始淬煉骨肉筋膜的年齡段差不多也在十七歲左右，起步點幾乎是一樣的。
但葉一凡的淬煉效率卻和其他武修完全不在同一個層次上，是對方的數倍、數十倍乃至於數百倍，非但能量無限供應，而且可以全天候的進行淬煉，在這種情況下用不了多久葉一凡就能將其他同齡武修天才遠遠甩開。
不過那都是以後的事，眼下葉一凡最為頭疼的便是他錯過了和同桌小丫頭藍若琳約定的時間。
“呃！趕緊問一下吧，那個小丫頭可是有些笨笨的，別傻乎乎的等到現在呢！”一想到藍若琳有可能還在等自己，葉一凡就不由得心中一動，雖然充滿了愧疚，但同時也有些暖暖的感覺。