章節8
迷惘的青春腳步最終會走出灰暗的記憶,陽光將重新輝映那美麗的歲月。在鮮花與風雨共生的人生旅途上,失落了一串路碑,又奔向一串路碑。
第一節正確看待愛情
1失戀後的心理危機
青少年正處於生長發育的過程中,其身心的發育還不夠健全,這時的思想還是不夠穩定的,很容易發生變故,所以,很多的戀愛也將會在中途或是某時就破裂了。感情的雙方處於失戀狀態,這時,對於自己,應該想開點,不能總是想著痛苦的事情,要保持一個樂觀的心情去看待問題。
青少年朋友,你由於生理、心理的逐步成熟,都會萌動春心,涉入愛河。這種摯情之戀是青年男女所憧憬的,它猶如一杯甘醇芳馨的美酒,令人陶醉其中。然而,有戀愛就有失戀,這是一個辯證的自然法則。同時,失戀對於任何人來說都是一杯濃烈的苦酒,都會在他的靈魂深處烙上深深的印痕難以磨滅。有時,這種不可言說的心理隱痛會一直伴隨著他整個生命的旅程。人畢竟是一個情感動物,而愛情又是那麼的令人心醉神迷,因而,當這種純厚、聖潔的情感幻滅之時所給人帶來的靈魂深處的騷動,當然也是痛苦而激烈的。失戀,往往會將人的情感從峰巔推入深穀,逼迫人們接受情感的折磨、痛苦的煎熬。
失戀——戀愛失敗的消極心態
所謂失戀,是指一個癡情人被其戀愛對象拋棄。失戀引起的主要情緒反應是痛苦和煩惱。大多數失戀者都能正確對待和處理好這種戀愛受挫現象,然而,也有一些失戀者卻不能及時排解這種強烈的情緒,導致心理失衡,性格反常。不同的個體,往往會出現以下幾種消極心態:
(1)羞愧難當,陷入自卑與迷惘的心理不能自拔,“從此無心受良宵,任他明月下西樓”,心灰意冷,怯懦封閉甚至出現輕生的念頭,成為愛情殉葬品。
(2)失戀的人仍死心塌地地愛著拋棄自己的人,對逝去的愛情充滿美好的回憶與幻想,自欺欺人,陷入了單相思的泥潭,也有人會出現一種既愛又恨的特殊感情矛盾。
(3)因失戀而絕望暴怒,失去理智,從而產生報複心理。或報複對方;或自殘;或從此嫉俗厭世,什麼都看不順眼;或從此破罐子破摔,得過且過。
處於青春期的少男少女總是富於激情和幻想,會陶醉於匆匆而至的初戀。此時的他們最容易沉溺於愛情的深海之中,而缺乏長遠的考慮和準備。而且,少男少女的情感雖然純真卻顯得稚嫩,很易受挫折。因而,一旦遭受失戀的打擊,就很可能肝腸欲裂、身心交瘁,深深地陷入痛苦的境地而無法自拔。對於不同性格特征和社會特征的人,對於失戀也各有不同的情感態度。
擺脫失戀,重新麵對人生
失戀,對於一個活潑、多血質的人來說,相對來說是比較容易接受的。當猝遭失戀之錘重擊時,他或許會非常敏感地做出反應,情傷意悲,不能自抑。但他很快就能使自己從痛苦的情緒中解脫出來。戀愛過程中最大的挫折莫過於失戀。失戀給人們帶來的煩惱和苦悶對於沒有失戀過的人來說是無法想象的。失戀,既可以使人消沉,也可以使人奮起。失戀心理是複雜的,剖析這種心理,對人們認識它、消除它不無裨益。失戀,就其實質而言,是愛的心理平衡被打破,是戀愛兩人之間的情感共同體的解組。造成這種不平衡和解組的原因有來自社會的、家庭的、個人的。而失戀者也就是把自己的失戀情緒發泄到了社會上,所以才會有這麼多不該發生的悲劇。
失戀應該是一種幸運。失戀,證明你真正愛過了。如果沒有的話,也就無所謂失戀。要知道在這個世界上,一輩子都沒有真正愛過的大有人在。同這些人相比,你在人生中已經贏得了讓人羨慕的一分。盡管後來失去了。但是你的人生已由此變得豐富,感情由此變得深沉,氣質由此次變得成熟。解決失戀的最好辦法就是微笑,對自己,對別人,對對方,這對誰都有好處。要清楚地明白,失戀對雙方的打擊都是一樣的,要站在不同的角度看自己,看別人。走自己的路,不要灰心喪氣,祝對方好運,不可憤恨。
那麼,青少年,你們該如何走出失戀的痛苦呢?
(1)失戀不失誌。失戀後決不能萎靡不振,失去對事業追求的誌向和信心。
(2)失戀不失德。不要因為失戀的痛苦,認為自己解不開心結,去做過激的蠢事。它是愚昧無知的表現,不但不是解除痛苦的良藥,還會是違反道德人性的源頭,結果隻會是害人害己,還有可能觸犯法律。
(3)找人傾吐。失戀者精神遭受打擊,被悔恨、急怒、失望、孤獨等不良情緒所困擾,失戀者可以找一個能推心置腹的朋友,一吐為快,以釋放心理負擔。可以用口頭語言,把自己的煩惱和苦悶向知心朋友毫無保留地傾訴出來,並聽聽他們的勸慰和評說,這樣心情會平靜一些。也可以用書麵文字,如寫日記或書信把自己的苦悶心情記錄下來,或給自己看,或給朋友看,這樣也能釋放自己的苦惱,並尋得心理安慰和寄托。
(4)移情。及時適當地把情感轉移到失戀對象以外的人或事上。如更親近同性朋友,傾吐苦水,尋求開導和安慰;積極參加各種有益身心的娛樂活動,釋放苦悶;投身到大自然中去,從而得到撫慰。
(5)失戀後要培養樂觀豁達的健康心態。冷靜地分析失戀的原因,吸取一些教訓,這樣有助於心情的開朗。還要振奮精神,把眼光投向未來,向著自己的目標前進。當然,失戀後就想獨身一輩子,放棄對愛情的追求,這是不現實的。沒有愛情的人生稱不上完美,應該繼續去叩響愛情的大門。
(6)立誌。失戀者積極的態度會使“自我”得到更新和升華,全身心地投入到學習中去,許多失戀者因此而創造出了輝煌的成就。
人總是在受傷中長大的,失戀隻不過是人生中的一個經曆而已,它絕對是豐富人生閱曆的精彩篇章。有人“身在其中,不知何去何從。”那就用時間這個特殊“藥物”來治療吧,一定能迎來另一片安寧。青少年要學會在失戀中重新找回自己,增加自信,不要從此墮落下去,要相信有過了一次美好的回憶也就知足了。學會積極地麵對自己以後的人生,你的人生將會更加燦爛。2缺乏引導的“愛情”
一般情況下,女孩子多是溫文爾雅乖乖女形象,含蓄溫柔,言聽計從,但下麵這位女生卻表現得極其張揚,“張貼數份‘招親啟事’”,大破社會規則和自我角色定位。身為見慣了早戀的教師,我還是有點震驚。本應朦朧羞澀的健康情感遭到嚴重貶值。所以,與其說是個性張揚,不如說是忘記羞恥和對愛情價值觀的顛覆。這不僅有個性原因,更是愛情教育的缺失。
那麼,這位處於花季女孩子的“招親啟事”。
“你喜歡搖滾樂嗎?你喜歡漫畫嗎?那麼恭喜你,你有可能成為一個可愛女孩的BF。(boyfriend即男朋友)”近日,一個自稱是成都某中學18歲高中女生的人,在電子科大男生公寓的告示牌和樓道內張貼了數份“招親啟事”,公開征集男友,很是醒目。而這位女孩子征男友的目的僅僅是“不想錯過早戀機會”。
心理透析
在現代的中學校園中,有這樣的規定:“中學生不能涉足情場”。從一定意義上說,這條規定有效地淨化了校園的學習環境。但在今天,卻有違現實。第二性征提前到來、報刊電視等傳媒營造的愛情氛圍等造成了中學校園屢禁難止的早戀現象,他們對於愛情的理解已不同於成人。隨著現代社會的發展,青少年已不像以前那樣保守了,他們以追求愛情為一種時尚。
調查顯示:在青少年當中,青春與性在十年內以加速度提前,1989年少年的初次手淫平均年齡為1449歲,少女為1431歲,十年後,這個指標下降為1264歲和1072歲。
同時,另一份調查也顯示,深圳學生在對待婚外性行為和約會行為的態度上較香港學生還開放。上海市一項最新調查更顯示:市重點中學10%左右的學生有談戀愛的行為,一般中學和職業技術學校中達到了50%。在回答“中學生戀愛與學習的關係”這一問題時,半數以上的中學生認為“很難說”,對學習“影響不大”、“沒影響”、“會促進學習”的選擇則高於認為“成績會嚴重下降”者的比例。筆者所在的重點中學每年都有“情侶雙雙上大學”的情景。