◎周國平
尊重生命的價值，包括尊重自己的生命和尊重別人的生命。我認為一個人首先要尊重自己的生命，如果你不懂得尊重自己的生命，實際上你就不可能懂得尊重別人的生命。
從尊重自己的生命來說，一是要珍惜生命，養成健康的生活方式，不做損害生命的事，比如吸毒、縱欲、過勞等。珍惜生命這個道理似乎很簡單，其實真正做到並不容易。我們對於擁有生命這件事情實在是太習慣了，而習慣了的東西我們往往是不知珍惜的。可能我們平時會做很多損害自己生命的事情，但是直到最後惡果暴露出來的時候，我們才追悔莫及。很多科學家、企業家英年早逝，往往是因為過於疲勞，如果他們早知道是這個結果，就一定會有所節製。人生有很多可欲的價值，比如成功、財富等等，追求這些東西無可非議，但是應當記住，你的生命比那些東西重要得多，沒有了生命，那些東西都是空的。實際上我們很容易忘記，我自己也是這樣，一忙起來就不要命，仔細想想是很不理智的。
另一個是要享受生命。我最反對禁欲主義，在我看來，凡是自然賦予人的欲望都是無罪的，都有權利得到滿足。但是，享受生命不應該停留在滿足生理性的欲望，這個層次還太低。我們應當經常傾聽一下自己的生命在說什麼，它真正的需要是什麼，怎樣的狀態才是它感到最舒服的狀態。在我們這個時代，一個常見的現象是，人們紛紛把生命用於追求物質的東西，然後又來消費這些物質的東西，總之，把生命完全用來滿足物欲。我始終認為，這其實是在使用生命，甚至是在糟蹋生命，絕不是在真正享受生命。這裏麵有一個很大的誤解，就是把物欲等同於生命欲望。事實上，物欲是社會刺激起來的，絕不是生命本身的需要。許多希臘哲人都指出一點，就是生命對物的需要其實是十分有限的，中國道家也強調“全性保真”、“不失性命之情”、“不以物累形”，這些哲人是生命真正的知音，他們的話值得我們好好想一想。
怎樣才是尊重自己的生命，我覺得不但要珍惜生命、享受生命，更重要的是要對自己的生命負責。人生有很多責任，你要對很多東西負責。作為一個家庭的成員，子女要對父母負責任，父母要對子女負責任；作為社會的成員，每個人都要對社會負責任。但我覺得最根本的責任是一個人要對自己的人生負責任。你想想看，一個人隻有一次人生，如果你死了，沒有任何人能夠代替你再活一次；如果你的一生虛度了，沒有任何人能真正安慰你，那時候說什麼都沒有用了。你對自己的人生的責任，沒有任何人能替你分擔。所以，每個人都應該對自己的人生有最嚴肅的責任心。它實際上是一個人在世界上其他一切責任心的根源。你對自己的人生不負責，怎麼過都無所謂，如果你抱這樣的態度的話，這樣一個人會對其他的事真正負起責任嗎？自己怎麼活都無所謂，這樣的人怎麼可能對別人的事情認真呢？相反，如果你對自己的人生有強烈的責任心，那麼，你對你該做什麼事、不該做什麼事一定會有嚴肅的考慮，對於你認為應該做的事情，你就一定會負起責任；當然，如果你覺得不該做，做那些事對你的人生沒有意義，甚至有反麵的意義，你也就會明確地拒絕。所以我認為，對自己的人生負責任，這是對自己生命的最大尊重。
心靈有約
忽然想到全球最大的零售批發商場沃爾瑪，員工守則核心三條：尊重個人，服務顧客，追求卓越。沃爾瑪能取得斐然業績的原因，或許就可以從這裏窺出端倪。它不像其他商場和傳統服務行業，總是過分強調“顧客第一”原則，而是把對個人、對員工的尊重放在了第一位。是的，唯有尊重個體，對個體生命有了景仰，才可能對他人和社會有發自內心的尊重。
尊重自己的生命，就要善待每一次的邂逅，無論是與人，抑或自然；尊重自己的生命，就要讓它不被平凡磨掉最初的色彩，熠熠生輝。
尊重自己的生命吧，它是自然賦予我們最神聖的奇跡，有什麼理由，我們不去對這份屬於自己的奇跡感懷戴念，銘記於心呢？