幸福其實是很簡單的東西，它是一種源自內心深處的平和與協調。一個人幸福與否，過得好與不好，最終都得回歸自我，都得聽從心靈的聲音。
打開幸福的心窗
人的生命隻有一次，幸福如此，不幸福亦是如此；生命的路途中不可避免地會遇到大大小小的麻煩，開心如此，不開心亦如此。女人的生命就是在細細碎碎的生活中存在、完善又逝去的，因此，女人一定要讓自己更幸福一些。
正確的生活信念和處世原則是28歲前的女人活得快樂的根本。大多數女人對生活有一種很完美的憧憬和向往。在她們的思維和眼光中，任何事物都是完美的、沒有遺憾的。有人曾說：“我原以為生活一切都美好，可生活中為什麼會有這麼多的煩惱和憂傷!”可見這種想法在生活中顯得多麼的蒼白無力。生活中更多的不是奇遇和輝煌，而是不停地重複平凡，刻意追求完美、無視殘缺的存在是毫無意義的。所以28歲前的女人樹立一種正確的生活信念和處世原則，以紮實、樂觀、豁達、平凡的態度迎接生活的每一天，是使自己活得快樂瀟灑的必要條件。唯有如此，在遇到挫折的時候才能從容不迫，冷靜處理，而不是陷於驚慌失措和憂傷中。
學會靈活調節自身的心理、情緒的節奏。生活中常常可以看到有的女人始終快樂，有的卻總是愁眉苦臉。存在這種區別的根本原因不在於她們有無煩惱，煩惱人人都有，而是在於她們是否會靈活調節自己的心理和情緒。事實上，這種技巧是快樂瀟灑的必要途徑。而自我調節的方法有很多：憂傷時約個伴去散散步，看看自然談談心；心理壓力大時轉移一下思緒，想一些令你愉快的往事；煩躁時去跳舞或去做一些全身心投入的事。
28歲前的女人要有幾位風雨同舟的摯友。當你苦惱時，朋友的一個問候電話，一句關切的話語會令你倍感幸福；當你碰上麻煩時，有朋友為你分擔一半，在你身邊陪伴你、鼓舞你，讓你歡笑逗你開心，你會覺得人生原來處處有真情，生命並不滿目淒涼。友誼是茫茫人生中一盞永恒的燈火，溫暖與你同行。所以，沒有友誼的人生是孤獨的人生，也是殘缺的人生。
不要作各種無意義的比較。女性由於其本身所具有的特點，往往喜歡比較，不管是縱向的還是橫向的。有時通過比較，可以看到自己不夠成熟的地方，增加自己的壓力和動力。但是毫無意義的比較是沒有必要的。有的女孩相貌平平卻跟女明星比，一味“致力”於塗脂抹粉，有的女孩收入平平卻總和闊綽富翁的奢侈豪華比，這樣比的結果，隻能使自己顯得無能、懦弱而喪失進一步奮鬥的勇氣和機會。其實，每個女孩的條件、修養、經曆、機遇各不相同，僅作片麵的比較是可笑的。明智的做法是和生活在周圍的、和自己各方麵差不多而生活得比自己充實快樂的人比較，這樣才能從中取得經驗，改進自己的生活。
你可能要問，幸福真的那麼多麼?事實上，快樂是無所不在的，自身保持高度的幽默感是隨時找尋快樂的關鍵所在。你可以把所有的痛苦都用笑聲淹沒。隻要你能在任何事物中發現它們的幽默之處，那麼所有的困難你都能克服了。
當你不再疲於奔命時，你會發現生命就是一種幸福。當生活在欲求永無止境的狀態時，你永遠無法體會更高一層的生活。不論是在什麼環境中、在什麼心態下，所有享受生活的秘訣都是讓心靈幸福起來。
讓心靈回歸簡單
麗莎·茵·普蘭特說過，“簡單不一定最美，但最美的一定簡單”。由此可見，最美的生活也應當是簡單的生活。在西方社會，簡單主義正在成為一種新興的生活主張。因為大多數的生活，以及許多所謂的舒適生活，不僅不是必不可少的，而且是人類進步的障礙和曆史的悲哀。在這種情況下，人們更願意選擇另一種生活方式，過簡單而真實的生活。