不要猶豫不決，不要苦悶彷徨，別再讓自己孤單一人獨行於世上了，找到相愛的人。
兩個人的生活是美好的。有了心上人，就有人會在冰箱裏為你留下最大的那隻蘋果；有了心上人，就會有人在出門時叮囑“開車要小心”；有了心上人，就會有人一遍一遍地熱好飯菜等著你回來進晚餐；有了心上人，就有人把自己的頭放在懷中並輕輕地為你拔去幾絲白發。在含情脈脈的生活中，寂寞就會遁形。
種種結果表明：沒有愛，一直過著單身生活的人的健康更易受到威脅。據一項報告顯示：結婚的男人比單身漢長壽，單身漢中，因心血管疾病去世的人數比例較高。在東莞某廣告公司工作的葉先生，今年已經33歲，仍過著單身生活。他告訴記者說：自己的身體狀況不太好，體重、血糖偏高，肝功能的轉氨酶超過正常人的數倍。他認為單身對自己的健康造成了很大的影響，一是生活起居不如已婚男性有人照顧，二是精神壓力大，如工作緊張、人際關係沒處理好時無人可分擔，而且家裏年邁父母還在為自己的婚事操心，這也是他身體狀況不佳的原因之一。
從更廣義的角度看，愛情本身也是一種對話，心靈與心靈的對話。對那些初涉愛情之河的人來說，愛上一個人並不是一件非常複雜的事情，或許隻需要瞬間，一個溫馨的動作，一個彌留的眼神，一件讓他感動的、不起眼的小事情。愛情的力量一旦在我們的身體中存在、燃燒，它將給我們的身體帶來各種積極有益的影響。
一項最新科學理論表明，擁有一份健康、甜蜜的愛情有利於心髒健康。美國心髒病專家茱麗·戴姆普說，任何健康、親密的感情對健康都有很多益處。已婚或擁有親密、健康愛情的人感受到的壓力和焦慮相對較少，且更注意鍛煉身體，能夠擁有成熟的社會關係。
一般來說，人體內一些激素的水平會根據人的壓力和焦慮程度而變化，對那些擁有甜蜜愛情的人來說，他們神經激素所產生的變化會對身體產生積極影響，比如心血管係統。美國心理學家馬奈通過研究，從解剖生理學上闡明了愛情的實質。愛情的幸福歡樂感與人體下丘腦附近分泌的一種類似嗎啡的天然麻醉劑有關。這種物質可使人體免疫係統興奮，使之處於抵禦不利因素的最佳狀態，有助於祛病延年。
甜美的愛情，和諧的性生活，不僅可提高免疫係統機能，對人體神經係統、血液循環係統、內分泌以及消化係統的功能也大有裨益，而且能使腎上腺、性腺退化速度減慢，延緩衰老。對那些沒有愛情的人來說，他們下丘腦不但不分泌有益健康的這種“天然麻醉劑”，而且還會使免疫功能降低，容易誘發許多心身疾病，如神經官能症、冠心病、潰瘍病等，甚至積鬱成癌。
倫敦大學的醫學專家曾對7735名男性的健康狀況進行了長達11年的追蹤研究，結果發現：即便是控製了所有已知的心髒病致病因素，單身男性的死亡率依舊是有婚姻者的15倍。於是專家得出結論：對某些男性來說，婚姻給予的社會支持可能給他們的健康帶來了保護。
現在很多都市人，他們領導著潮流，卻又被潮流所裹挾，在城市的上空，頻繁地變換著季節的顏色，拍打著自由而落寞的翅膀。他們是令人羨慕的一群，較高的收入，自由取舍的工作，開放、自由、神秘，頻繁地變換著工作和異性朋友，又似乎永遠是獨來獨往的單身貴族。倚紅偎翠、燈紅酒綠的豐富生活，掩不住他們心靈的孤單與寂寞；在頻繁交友的背後，卻是人與人之間心靈無法融入的疏離與隔膜；在不斷追求高薪、頻繁辭職的職場之路上，越來越迷失自己原本應有的方向。他們舍不得留下一點時間處理下自己的私生活，他們隻能在寬闊的道路上向前奔馳，卻無心欣賞路旁的風景，他們太疲憊了，疲憊得失去了對生活的感悟、對幸福的敏感，當然，他們也沒有去追尋自己的愛情。
都市裏還有這樣一群人，他們聰明、時尚、大膽，又有著都市男女特有的多愁善感。也許，他們之間的經曆、性情、年齡各不相同，但他們渴望愛情，渴望婚姻，卻又困惑於寂寞，醉心於寂寞，在愛與不愛之間，他徘徊著……
男人為什麼要選擇單身呢？也有男人說：“我喜歡的女人不喜歡我，喜歡我的女人我不喜歡，單身也是沒有辦法的選擇！”還有男人說：“我的工資不高，我的工作很忙，沒有時間、金錢和女孩子談情說愛、風花雪月。”