誰能打敗自己
這世界誰能真正打敗你？唯有你自己。
一支小分隊在一次行軍中，突然遭到敵人的襲擊，混戰中，有兩位戰士衝出了敵人的包圍圈，結果卻發現進入了沙漠中。走至半途，水喝完了，受傷的戰士體力不支，需要休息。
於是，同伴把槍遞給中暑者，再三吩咐：“槍裏還有五顆子彈，我走後，每隔一小時你就對空中鳴放一槍。槍聲會指引我前來與你會合。”說完，同伴滿懷信心找水去了。躺在沙漠中的戰士卻滿腹狐疑：同伴能找到水嗎？能聽到槍聲嗎？會不會丟下自己這個“包袱”獨自離去？
日暮降臨的時候，槍裏隻剩下一顆子彈，而同伴還沒有回來。受傷的戰士確信同伴早已離去，自己隻能等待死亡。想像中，沙漠裏禿鷹飛來，狠狠地啄瞎了他的眼睛、啄食他的身體……結果，他徹底崩潰了，把最後一顆子彈送進了自己的太陽穴。槍聲響過不久，同伴提著滿壺清水，領著一隊駱駝商旅趕來，找到了一具尚有餘溫的屍體……那位戰士衝出了敵人的槍林彈雨，卻死在了自己的槍口下，讓人扼腕歎息之餘不免警醒：我們奮鬥在人生的旅程中，與天鬥、與人鬥，我們不輕易服輸，相信隻要自己努力就沒有什麼戰勝不了的。然而很多時候，麵對惡劣的環境，麵對天災人禍，麵對爾虞我詐，是我們在心理上先否定了自己，是我們自己選擇了放棄，選擇了失敗。
在生活的艱難跋涉中我們要堅守一個信念：可以輸給別人，但不能輸給自己。因為打敗你的不是外部環境，而是你自己。
最後的自由
英國著名文豪狄更斯曾經說過：一個健全的心態，比一百種智慧都更有力量。
常常，麵對困境災難，我們選擇的是順其自然，聽天由命的心態。認為命運是不可選擇和主宰的。然而一位名叫維克托·弗蘭克的幸存者，用他在納粹德國集中營的經曆告訴我們：“在任何特定的環境中，人們還有一種最後的自由，那就是選擇自己的態度。”這位幸存者正是靠著這種最後的權利，用信念支撐著自己度過了那段身心備受摧殘的歲月。
命運是可以選擇和主宰的，這要以我們自己的心態選擇為前提。如果我們把自己的內心以自己的心靈為根本，以生存和發展為動機，去追求積極而快樂的生活，那麼，命運是可以選擇的，命運也是可以主宰的。即使處境不利，麵臨困厄，我們也會尋找和創造自己所希望的生存狀態。因為良好的心態可以戰勝任何艱難、挫折和壓力。
我們的環境——心理的、感情的、精神的——完全由我們的態度來創造。有什麼樣的心態，就會有什麼樣的人生。積極的心態能幫助我們獲取健康、幸福和財富；而消極心態會剝奪對我們的生活有意義的東西，即使人生已經到達頂峰，它也會把我們從頂峰上推落下來，使我們跌入低穀。
美國成功學學者拿破侖·希爾說過這樣一段話：“人與人之間隻有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功和失敗。”
要永遠記著我們無法選擇今天將會發生什麼，但我們可以選擇以何種心態去麵對，選擇不同的心態，也就選擇了不同的人生。
自己救自己在成功者的字典裏，是絕沒有“絕望”一詞的，因為他們不會輕易地否定自己，隻知道等待自己的終將是希望，即使許多事情似乎已經到了絕望的邊緣，他們也會冒險拚搏一下，為自己挖掘生存的希望。
這裏有一個放牛娃絕處逢生的故事，它告訴人們即使在最絕望的時候也要扼守住最後的希望，並去做最後的拚搏和冒險，這樣，就會多給自己一次機會。說不定，會因此而獲得一個嶄新的人生。
一天，放牛娃上山砍柴，突然遇到老虎襲擊，放牛娃嚇壞了，抓起鐮刀就跑。然而，前方已是懸崖！老虎卻在向放牛娃逼近。為了生存，放牛娃決定和老虎決一雌雄。就在他轉過身麵對張開血盆大口的老虎時，不幸一腳踩空，向懸崖下跌去。千鈞一發之際，求生的本能使放牛娃抓住了半空中的一棵小樹。這樣就能夠生存了嗎？上麵是虎視眈眈、饑腸轆轆的老虎，下麵是陰森恐怖的深穀，四周到處是懸崖峭壁，即使來人也無法救助。吊在懸崖中的放牛娃明白了自己的處境後，禁不住絕望地大哭起來。