渥淪·哈特葛倫博士是一位博學多才的老人，他以前是一所大教堂的牧師，後來退休了。他曾經問過一位年輕人是否了解南非樹蛙，年輕人坦白地說：“不知道。”博士誠懇地說：“如果你想知道，你可以每天花五分鍾的時間閱讀相關資料，這樣，五年內你就會成為最懂南非樹蛙的人，你會成為這一領域中最權威的人。”年輕人當時未置可否，但後來卻常常想起博士的這番話，覺得這番話真的道出了許多人生哲理。我們為什麼不給每天投資五分鍾，讓這五分鍾的時間努力使自己成為理想中的人呢？
人的生命是有限的。而所有的成功人士都是安排時間的高手，成功與失敗的界限就在於如何分配時間。百萬富翁和窮人至少有一樣是完全相同的，那就是他們一天都是24小時，都是1440分鍾。因此，你如果想在事業上獲得成功，那麼必須學會珍惜和把握自己的時間，利用起時間的邊角料，使時間得到最有效的利用。成功的人所達到並保持著的高度，並不是一飛就到，而是他們在同伴們都已入睡的時候，還在辛苦地攀爬……
時間的借口
有一個笑話是一段妻子和丈夫的談話。
丈夫：“你跟誰在門口站著談了三個多鍾頭？”
妻子：“鄰居王太太。”
丈夫：“怎麼不請人家進來坐坐。”
妻子：“她說沒有時間。”
這不是一個簡單的讓人一笑了之的笑話，它在說你說我，難道我們浪費時間的同時不是在用“沒有時間”這個冠冕堂皇的理由嗎？
一天到晚覺得忙忙碌碌，可是睡覺前一盤點，到底做了些什麼？竟然說不出個子醜寅卯來，隻記得一日三餐，上班和下班，可時間已匆匆而過。
時間哪裏去了呢？
在逝去的時間裏我們做了些什麼呢？
別再找借口了，關於時間的借口你永遠找不出來。
創造時間
有一句話，人們說了好多遍，乃至人們對這句話已經無動於衷，但它卻是不滅的真理。
這就是魯迅先生所說的：“時間就像海綿裏的水，隻要你去擠，它總是有的。”
瑪麗·斯坦納德的丈夫曾經在美國一家醫藥公司擔任銷售部經理，由於公司裁減冗員，最近被解雇了。多方尋找，也找不到合適的工作，於是，在被解雇的一年後，他和瑪麗決定用自己家裏的積蓄買一家商店。以前，瑪麗的真正興趣和天賦是做新聞記者工作，但是自從生了個孩子以後，她辭去了工作，從此，再也沒有機會做自己喜愛的事情了。
有一天，瑪麗決定每天把孩子送到學校，做完家務活，在店裏幫助丈夫，算一天的帳目，照看住在附近的媽媽之後，再開始動手寫點東西，這樣，或許能掙點稿費，畢竟，他們真的需要一些額外的收入。她的丈夫自告奮勇地說：“我來幫忙，我每天哄孩子入睡，晚飯我來做。”但是，到了第五天，當瑪麗離開打字機時，她累得簡直連一句話都說不出來了，腦子也不轉了。你說她該如何是好呢？
瑪麗·斯坦納德的一個朋友，讀過關於“充分利用高質量時間的原理”後，建議瑪麗把諸如家務活，記帳推遲到下午，並征得她丈夫的同意，隻是在午飯前和要閉店時才去幫他，因為這時的顧客最多。她充分利用每天起床後到早飯前的1小時和9點半到11點半這兩小時進行自己的業餘創作。終於，她找到了適合自己的方法。一星期後，她對丈夫說：“實際上，我可以用這3小時幹5個小時的活。”一年後，她已經成了地方報紙的兼職記者和許多全國性雜誌的正規撰稿人了。
將時間擠出來，首先得轉變計算時間的觀念。如果用月來計算時間，一年隻能有12個月；用天來計算時間，那麼一年有365天；用小時來計算時間，一天隻能有24個小時；而用分來計算時間，就比用時來計算的時間多60倍；而用秒來計算時間，就比用分來計算的時間又多60倍；比用時來計算的時間多3600倍；比用天計算的時間多86400倍；比用月來計算的時間多……正如達爾文所說：“我從來不認為半小時是微不足道的很小的一段時間。完成工作的方法，是愛惜每一分鍾。”