“又是新的一天，今天天氣不錯！”天剛蒙蒙亮，劉風就起床洗漱。每天早上劉風都會很早起床，富人一般都是日上三竿才會出門，而這之間的時間裏就是劉風留給自己練習用的。劉風雖然是小偷，可他隻對有錢人下手，而且是那些驕奢淫逸富人。他總對自己說，雖然我不喜勞作，墮落成偷盜才能混飽肚子，但盜亦有道，我還是要堅持自己的原則。其實在父親去世後的三年裏，劉風在小鎮裏經曆了很多。從飄香樓的送菜夥計淪為現在的小偷，真是一言難盡啊。看到平時鎮上的老爺們為富不仁，劉風從心裏對貧苦人還是抱有幾分同情的，畢竟大家都一樣嘛。
踏著微亮的晨光，劉風開始了一天的鍛煉。首先還是慢跑，穿上自己的練功服——其實也就是自己用舊衣服改的一件緊身衣。劉風喜歡穿緊身的衣服，因為他覺得寬鬆的長袍會影響自己的行動。按照往常的習慣，他踏上了通往鄉間的小路。
雖然天才剛剛亮，可是路旁的農田裏已經有人在勞作了。
“張大叔，早啊！”
“早啊，風子啊，又跑步呢？”
“嗯，嗬嗬，跑跑精神好。您老忙著，我先走了。”
“唉~這小子，你說本來挺勤快，這麼早都能起來，比我那不爭氣的兒子都強。可是咋就不踏踏實實耕地種田？非要幹些偷雞摸狗的勾當。”被叫做張大叔的老漢無奈歎口氣。其實不止張大叔，周圍的很多鄰居都對劉風的行為感到不理解。也難怪，因為劉風經常鍛煉的緣故，他的身高已經超過一米六五，看上去和十六七的孩子也不差什麼。可誰又知道他今年還不滿十三歲，對於一個年齡這麼小的孩子，也不能要求太多不是？好在劉風這孩子從不對窮人下手，而且平時很有禮貌，所以大家也就見怪不怪了，偶爾劉風吃不上飯大家還會周濟一下。
繞著鎮子旁邊的清水鎮跑了一圈，早上的空氣很好，清新涼爽。劉風躺在被大家叫做“青牛坡”的小丘上，叼著一根沾著露水的野草，看著遠處升起的嫋嫋炊煙，眼淚布滿了眼眶。
休息了一陣，回到家中，劉風還要繼續後續的練習。回到自己的小院裏，脫掉上衣，露出了劉風精壯的肌肉，雖然因為營養不良身體很瘦，但身上的肌肉棱角分明。每天劉風都將自己隱藏在長袍下，所以大家都認為他很瘦弱，可是隻有他自己知道自己的身體像石頭一樣堅硬。不過就是皮膚過於白皙了，光滑白嫩，像個小娘子。
“接下來還是對力量的鍛煉。”邊想著，劉風在草屋的床下，拿出了自己鍛煉用的石鎖。
“呼~呼~”足足玩耍了八十下才停下來，“比昨天多了兩下，不錯，看來馬上就可以突破了。”將石鎖放到屋裏藏好後，劉風又按照日常的規律練習了馬步、單手撐、倒立等內容。最後又打了一遍截擊拳才算停止。抬頭看看太陽，已經快晌午了，估計那些老爺、公子們也該上街了，劉風才停止練習，在院子的石凳旁歇息一下，喝口自己泡的苦丁茶，這才起身來到院子旁邊的水缸旁，衝洗起來。