正文 第7章 用吸油麵紙要適度(1 / 1)

有些油性肌膚的人很喜歡用吸油麵紙,隻要臉上稍有油脂出現,便隨手抽出一張吸油麵紙來使用。其實,過於頻繁地使用吸油麵紙也不利於肌膚的保養。

事實上,即使是油性肌膚的人,臉上也應當保持正常的油脂分泌,這些油脂可以起到保護脆弱的肌膚,防止水分過度蒸發的作用,還能在一定程度上抵擋外界細菌的侵入,起到滋潤肌膚的作用。因此,使用吸油麵紙應適度。即使在油脂分泌旺盛的季節,平均每天使用2~3次吸油麵紙就可以了。

牛奶+白醋,肌膚水潤人漂亮

幹燥的肌膚不僅沒有彈性,還容易起皺紋。就像幹燥過度的紙邊緣都卷起來一樣,有時候幹燥的肌膚還會脫皮,有礙美麗。

那麼皮膚為什麼會幹燥呢?

1.年齡增長:隨著年齡的增長,皮膚保存水分的能力下降,皮脂分泌減少,從而加速皮膚中水分的蒸發。

2.氣溫下降:在寒冷的冬天,皮脂和汗水的分泌都會急速減少,空氣又十分幹燥,因此,皮膚的水分會逐漸蒸發,從而使皮膚變得非常幹燥。

3.睡眠不足、疲勞:睡眠不足加上疲勞,會使血液循環減慢,肌膚就失去了活力,容易出現幹燥及粗糙的現象。

4.減肥及偏食:極端的減肥及偏食使皮膚無法得到充分的營養素,皮膚就會失去彈性及水分,變得幹燥而脆弱。

此外,室內的暖氣溫度過高,使用過熱的水洗澡,內分泌發生改變,如婦女在絕經後雌激素分泌減少等,都會引起皮膚幹燥。

皮膚幹燥並不可怕,可怕的是不知道如何應對它。這裏教你一個很簡單的方法:每次沐浴時,最後用牛奶或白醋塗抹全身,輕輕按摩1分鍾,再用清水衝洗幹淨,即可解決皮膚幹燥、瘙癢問題。

另外,還可將鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10~30毫升,每日早晚洗完臉後用鮮汁搽臉。待幹後,用塗有植物油的手帕輕搽麵部。

每天喝一杯胡蘿卜汁也是很好的辦法。胡蘿卜中含有豐富的維生素A原,維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有潤滑、強健皮膚的作用,可防止皮膚幹燥、粗糙。

此外,將胡蘿卜汁、少許奶粉和橄欖油攪拌均勻後敷臉,對中年婦女已開始老化、呈現皺紋的皮膚很有效,常用效果更佳。

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