銅礦之國
讚比亞共和國是位於非洲中南部的內陸國家，境內大部分地區為海拔1000米～1500米的高原，地勢大致從東北向西南傾斜。全境按地貌分為五個區域：東北部東非大裂穀區，北部加丹加高原區，西南部卡拉哈裏盆地區，東南部盧安瓜-馬拉維高原區和中部盧安瓜河盆地區。東北邊境的馬芬加山海拔2164米，是全國的最高點。
讚比亞境內河流眾多，水網稠密，水力資源非常豐富，主要河流為讚比西河，而被稱為世界七大自然奇觀之一的維多利亞大瀑布，就位於這條河上。剛果河是讚比西河的支流，發源於讚比西河的上遊，是讚比亞和剛果（金）的分界河。另外，盧安瓜河發源於讚比亞東北部山區，由東北向西南部穿過東方省全境，在讚比亞、莫桑比克和津巴布韋三國交界的邊陲小鎮--盧安瓜與讚比西河彙合後流入莫桑比克的卡堡拉巴薩湖。
讚比亞屬熱帶性氣候,因位於海拔1000多米的台地，因此濕度比較低,氣候也比起其他熱帶非洲國家涼爽。
讚比亞的自然資源豐富，其中銅蘊藏量多達9億多噸，約占世界銅總蘊藏量的6%，因而素有“銅礦之國”之稱。
獨立曆程
16世紀前後，班圖語係一些部族開始在讚比亞地區定居。16-19世紀，該地區曾先後建立過隆達王國、卡洛洛王國和巴羅茲王國。到了18世紀末期，葡萄牙和英國殖民者相繼入侵。20世紀初期，英國殖民者將這一地區命名為“北羅得西亞保護地”，並派駐總督進行直接統治。1953年，英國把南羅得西亞、北羅得西亞和尼亞薩蘭（現名馬拉維），強行合並為“中非聯邦”。然而由於三國人民的反對，1963年12月“中非聯邦”解體。1964年1月，北羅得西亞實行內部自治，由聯合民族獨立黨組成“內部自治政府”，同年10月24日正式宣布獨立，定國名為讚比亞共和國。
首都盧薩卡
盧薩卡是讚比亞首都和最大的城市，位於國土中南部高原上，平均海拔1200多米。該市始建於20世紀初期，是隨著鐵路的鋪設而興起的。1964年讚比亞獨立後，定為首都。現在是該國的工商業中心和農產品的重要集散地。
這裏氣候宜人，四季如春，多熱帶花草，環境優美，有“花園城市”的美譽。盧薩卡市內有很多銅製品建築：城市的議會大廈外牆用銅皮包成；獨立廣場中央有銅鑄的第三次不結盟國家首腦會議紀念碑；市區西麵的自由廣場上有銅鑄的大型雕刻；國際機場候機室內陳放有重達16噸的銅礦石；而市內的公羅德斯公園和奧林匹亞公園以及附近的蒙達萬加植物園，都是該市的遊覽勝地。
卡裏巴湖
卡裏巴湖位於盧薩卡南端190多千米處。1938年，在讚比西河的讚比亞一側建成卡裏巴水電站，截流形成巨大的卡裏巴水庫，水庫大壩高128米，長127米，壩上路麵寬12米。卡裏巴湖是世界上最大的人工湖之一，它同時也是旅遊中心，湖區風光秀美，沿湖建有一些娛樂休閑的度假村，遊客可以租船在湖上泛舟遊覽、垂釣。