當發現孩子鼻塞並用口呼吸時，家長應及時帶孩子去醫院檢查，以免貽誤治療的時機。引起孩子鼻塞而被迫用口呼吸的原因較多，常見的有以下幾種。
（1）扁桃體過度肥大：位於鼻咽腔的咽扁桃體肥大也叫增殖體肥大，是引起孩子用口呼吸最常見的病因。孩子除有鼻塞外，還可能在睡眠時打鼾和氣喘，睡眠不安。有的孩子麵部發育出現障礙，呈現“增殖體麵容”，其特點是硬齶高拱，切牙外突，嘴唇厚，上唇上翹，麵部表情呆滯。如果增殖體壓迫鄰近的咽鼓管開口，還可並發中耳炎，使孩子的聽力受影響。一經確診增殖體過度肥大，應及早進行增殖體切除術。
（2）傷風感冒和鼻旁竇感染：孩子的鼻腔和鼻旁竇的黏膜很柔嫩，黏膜下血管和腺體很豐富，一旦發生感冒或鼻旁竇感染，黏膜很容易充血水腫，分泌物增多，鼻腔的通道被堵塞，黏性或膿性的鼻涕瀦留在鼻內，導致呼吸不暢，出現鼻塞感。一般情況下，感冒治愈後，鼻旁竇炎症控製了，鼻塞就會逐漸消除。
（3）鼻腔異物：有的孩子出於好奇將紙團、果核、瓜子、紐扣等塞入鼻內。時間久了，異物會在鼻腔內引起感染，流黃膿鼻涕或少許血性鼻涕，導致單側性鼻塞。
（4）鼻中隔膿腫或血腫：當孩子患了鼻中隔膿腫或血腫時，腫脹的黏膜和膿液彙鼻道，也能引起雙側或單側性鼻塞，並可伴有鼻腫、發熱等症狀。
（5）先天性後鼻孔閉鎖或腫瘤：新生兒不能用鼻子呼吸，家長就要引起警惕了。應請醫生仔細檢查後鼻孔和鼻咽腔，以便排除先天性後鼻孔閉鎖或腫瘤的可能。
6.孩子為什麼總是踢被子
有的媽媽會時常抱怨：“每天醒來都看到孩子的被子掉在一邊，露著胳膊、腿的，一摸小屁股冰涼，真擔心他著涼。”踢被很容易導致孩子生病，尤其是蓋被子出汗後又踢掉被子，一熱一冷很容易感冒。而腹部受涼又可使孩子出現腹瀉、腹痛。
踢被子的原因有很多。一是因為睡前蓋得太厚，感覺熱了就會踢被子。再者，睡前喝水多，或是睡前特別興奮都容易導致他們翻來覆去睡不踏實，亂踢被子。此外，在佝僂病的活動期也會出現踢被子的情況。所以，家長要分析孩子踢被的真正原因。如及時為孩子檢查身體，避免缺鈣的情況發生；可讀書、講故事，睡前保持安靜；少飲水，少吃含水分多的水果，如西瓜等。
7.腸胃紊亂與邊走邊吃零食有關
每天下午放學後，不少小學生就會手拿零食在回家的路上邊走邊吃，形成了一道“獨特”的風景。那麼，放學路上吃零食對小學生有什麼影響？
大部分小學生放學路上吃零食並非是因為肚子餓，很大程度上是因為某種食品好吃，你買我買形成了一種攀比心理。李先生的兒子上小學二年級，幾乎每天都會向家裏要零花錢，而這部分錢基本上都用來買零食。問他是不是餓了才吃零食？小家夥說不是，主要是看到不少同學放學後都買零食吃，自己也就買上了。一名在公交車上吃零食的小學生也表示，自己並不是餓了才吃零食，而是因為他買的這種食品好吃。
某女士剛上小學的兒子近段時間腸胃不適，並伴有嘔吐、腹瀉等症狀，到醫院就診，醫生說，主要原因是孩子經常吃零食導致腸道運動功能及消化吸收功能紊亂。據了解，由於頻繁吃零食導致這種症狀的小學生不在少數。
小學生頻繁吃零食是一種不良的飲食習慣，容易引發疾病。小學生正在長身體，偶然吃點零食對孩子的身體影響不大。但頻繁地吃零食會打亂其正常的飲食規律，也容易誘發腸道運動功能及消化吸收功能紊亂，出現惡心、嘔吐、腹瀉等症狀。而這種不良習慣一旦形成，除了影響消化係統正常功能外，也會影響兒童的生長發育。因為孩子如果零食吃飽了就會對正餐沒有胃口。而零食的營養比較單一，久而久之會導致營養不良。為此，建議小學生盡量少吃零食。孩子如果有這種不良飲食習慣，家長應及時糾正。
8.孩子熟睡後磨牙有原因
有些孩子熟睡後，牙咬得咯吱咯吱響，這種現象被醫生稱作為“齒介齒”。
孩子出現齒介齒，一般認為與以下因素有關。
（1）消化係統因素：最常見為腸道寄生蟲。寄生蟲在腸道內產生的毒素及其代謝產物可刺激腸壁，通過神經反射，不斷刺激熟睡孩子的大腦相應部位，使咀嚼肌發生痙攣而引起磨牙。另外，飲食不當、消化不良也會引起小兒夜間磨牙。
（2）精神因素：孩子白天玩得太興奮，過度緊張或疲勞，受驚嚇或睡前過度興奮使大腦皮質功能失調。由於大腦皮質的興奮和抑製過程失調，使咀嚼肌運動發生一時性的不規則痙攣、收縮而產生磨牙。
（3）其他因素：慢性牙周疾病、癲癇、癔症或做夢吃東西也可造成磨牙。
9.孩子夜間磨牙不隻是有損牙齒
孩子如果隻是偶爾發生一兩次夜間磨牙，我們不必大驚小怪，因為這不會影響孩子的健康。可是要是孩子每天晚上都出現磨牙的現象就有危害了。
（1）磨牙會直接損傷牙齒。每天晚上磨牙不但會過早磨損牙齒，露出牙髓，還會引起牙本質過敏。這時孩子的牙齒在遇到冷、熱、酸、甜的刺激時就會感到疼痛。
（2）因為牙周組織受到了損害，所以孩子還會得牙周病。
（3）夜間磨牙還會影響孩子麵容。當孩子磨牙時，他的麵部肌肉特別是咀嚼肌一直不停地收縮。長時間的緊張會使咀嚼肌纖維增粗，從而導致孩子的臉型變方，影響麵容的健美。
（4）如果牙體組織磨損比較嚴重的話還會使牙齒的高度下降。麵部的肌肉過度疲勞時會發生顳頜關節紊亂綜合征，使孩子在說話、歌唱或吃飯時下頜關節及局部肌肉酸痛，甚至張口困難。這時的孩子在張口時下頜關節會發出絲絲的雜音，有的甚至發生下頜關節脫位。
（5）還會引起頭痛、失眠、記憶力減退等症狀。
10.“蛋殼生活”養出小胖墩
生活方式、生活環境的改變已經影響並將進一步影響人口素質的提高，其中青少年性發育異常就是一個突出的表現。我國學者曾對城市和農村婚前男青年的精液做了分析，結果發現農村青年的精子數量、活動度等10項指標遠遠高於城市青年。這表明，城市青年的精液質量明顯退化。造成這種問題的根源在哪裏呢？有關專家認為，關鍵是源於“蛋殼生活”。
“蛋殼生活”是指少年兒童的生活過於富裕安逸，常年過量的食用肥肉、肉製品、雞蛋和飲料，大量的脂肪和糖進入孩子正在發育的機體，加之從小缺少勞動和鍛煉，造成過度肥胖。孩子越來越肥胖，活動量越來越少，形成惡性循環並由此形成懶惰、任性等不良性格及體格發育上的障礙。很多人稱之為“肥胖兒綜合征”。