4—1*
調整好心情的N種方法：（1）走一走，跑一跑，讓綠水青山自然的輕風蕩滌心扉；（2）讀一讀，寫一寫，讓溫馨的文字使你沉靜；（3）放一放，擱一擱，不是急事大事索性放下，回頭再說；（4）樂一樂，笑一笑，想想開心的事，欣賞欣賞好節目；（5）說一說，唱一唱，追憶過去似水年華，溫暖你自己；（6）讓一步，退一步，人生如狹路行車，眼光放遠，退讓一步，海闊天空。
4—*2
建立良好人際關係的十個基本點：（1）懂得換位思考。（2）懂得感恩。（3）學會低調，不說大話。（4）守信，守時。（5）懂禮節，會讚美人。（6）能忍耐，能適應環境。（7）待上以敬，待下以寬。（8）經常自省。（9）大方，大度。（10）懂幽默。常記住並盡力做好以上十點，朋友一定能長久，做人一定能成功。
4—*3
處理問題把握五個方麵：（1）把握住原則，守住底線。（2）順向與逆向思維並用。（3）麵對問題要分清急、緩，重、輕。（4）把握好度。（5）兩利相權取其重，兩害相權取其輕。
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“樹欲靜而風不止”。有些時候困難和麻煩事會主動找上門來，災難也可能會突然降臨，既然不能避免，我們就要鎮定從容地麵對它、處理它，事後還要能超脫坦然地放下它。
4—5*
身上事少，自然苦少；口中言少，自然禍少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然憂少；腦中慮少，臉上紋少；錢多也好、權重也好，多少是多、多少是少？唯獨快樂不可缺少。
4—6*
被人誤解時能微微一笑是素養；受到委屈時能坦然一笑是大度；吃虧時能自然一笑是豁達；無奈時能達觀一笑是境界；危難時能泰然一笑是大氣；被輕蔑時能平靜一笑是自信；失戀時能輕輕一笑是灑脫；處窘境時自嘲一笑是智慧；酒酣胸坦時開懷大笑是豪邁；看到短信幸福一笑是享受。願你笑口常開！
4—7*
“官場正道”正職四不：總攬不獨攬，宏觀不主觀，決斷不武斷，放手不撒手。副職四不：獻策不決策，到位不越位，超前不搶前，出力不出名。平級四不：理解不誤解，補台不拆台，分工不分家，交心不多心。用人四不：用人不疑人，管人不害人，對事不對人，嚴格不嚴厲。
4—8*
“舍得之道”舍得微笑，得到的是友誼；舍得寬容，得到的是大氣；舍得誠實，得到的是朋友；舍得麵子，得到的是實在；舍得酒色，得到的是健康；舍得虛名，得到的是逍遙；舍得施舍，得到的是美名；舍得紅塵，得到的是天尊；舍得小，就有可能得到大；舍得近，就有可能得到遠。舍得是一種智慧、也是一種境界。
4—9
“做一個更聰明一點的人”（1）聰明人善於傾聽，愚蠢人不斷訴苦；（2）聰明人在適當的時候假裝愚蠢，愚蠢人在任何時候都自作聰明；（3）聰明人開自己的玩笑，愚蠢的人開別人玩笑；（4）聰明人可以失去愛情，但絕不失去自己，愚蠢人無論有沒有失去愛情，都常常失去自己。
4—10*
該說時簡潔精彩是水平，不該說時點頭傻笑是聰明。該幹時出力流汗是忠誠，不該幹時執意表現是逞能。該問責時適可而止是德行，不該批評時指手畫腳是有病。該當虎時穩如泰山是將領，該做狐時柔韌機智是知性。該拚爭時當仁不讓是自信，該低調時內斂謙讓是良品。該回家時悠閑持家是心境，該出山時壯誌豪情是本色。
4—11*
知人不必言盡，留三分餘地於人，留些口德於己；責人不必苛盡，留三分餘地於人，留些肚量於己；才能不必使盡，留三分餘地於人，留些內涵於己；鋒芒不必露盡，留三分餘地於人，留些收斂於己；有功不必傲盡，留三分餘地於人，留些謙讓於己；得理不必搶盡，留三分餘地於人，留些寬容於己；得寵不必恃盡，留三分餘地於人，留些後路於己；氣勢不必倚盡，留三分餘地於人，留些厚道於己；富貴不必享盡，留三分餘地於人，留些福澤於己；凡事不必做盡，留三分餘地於人，留些餘德於己。
4—12*
“意見不統一時的幾種解決方法”（1）兩分法：用辯證的方法先肯定對方的意見有合理因素，再提出自己可能更優化的意見。（2）商量法：用商量、探討的口吻，不用絕對的語氣、語句，提出個人的意見。（3）延時法：在時間允許的前提下，把爭論暫時擱置，待大家冷靜後或做更進一步調研、思考後再做決定。（4）推理法：運用科學和邏輯的方法找出更優解決辦法。（5）共信法：請示或請出有權威的、大家共同信服、信任的上級領導或更有發言權的專家來論斷。
4—13
“三要點”（1）說話三要點：該說時會說～水平；不該說時不說～聰明；知道何時該說何時不該說～高明。（2）幹活三要點：該幹時會幹～能力；不該幹時不幹～明智；知道何時該幹何時不該幹～明白。（3）進步三要點：自己要行；有人說你行；說你行的人行。
4—14*
有三個方法基本可以解決所有問題：接受、改變、離開。不能接受就想辦法改變，不能改變就想辦法離開。
4—*15
“能耐倍增的方法”個人的能量是渺小的，生活圈也是有限的，團結互助、聯合與交流帶來的能耐是巨大的，就像局域網接上了互聯網。
4—16
改變命運的八個關鍵詞：（1）忍耐：不是膽怯懦弱。（2）放棄：除了生命沒有什麼不能割舍。（3）解壓：想開了就是天堂。（4）豁達：生命本身就是幸福。（5）執著：在枯葉凋零時等待春天。（6）放縱：駕馭自己是一生的功課。（7）感恩：懂得回報是可貴的品質。（8）釋懷：將心事交給清風。願你的人生更精彩！
4—17*
生活像一麵鏡子，你對它笑，它就會對你笑；你對它哭，它就會對你哭；要以飽滿的精氣神麵對生活的每一天！人生的所謂不幸和不如意是什麼？就是帶雨傘時不下雨，下雨時卻忘了帶傘。能運籌帷幄的人就要懂得未雨綢繆！如此才能經穩得住、想得開、拿得起、放得下、活得長！
4—18
做人必須保留的七張底牌：（1）忍：有容量方為大，忍者無敵。（2）藏：藏鋒藏巧，勝者總是笑到最後。（3）防：強者都是“漏洞”最少的人。（4）穩：穩紮穩打，不走彎路便是捷徑。（5）變：變則通。通則久，求變就是贏。（6）牽：暗中牽製勝過明麵的強製。（7）退：勝敗無常，給自己留後路就是留希望。
4—19*
常記著幾句話：（1）一般情況下不要向人解釋你自己，因為喜歡你的人不需要，而不喜歡你的人不會相信。（2）低調做人，你會一次比一次穩健；高調做事，你會一次比一次優秀。（3）讓夢想成真的最好辦法就是醒來。（4）懶惰像生鏽一樣，比操勞更消耗身體。（5）別在喜悅時許下承諾，別在憂傷時做出回答，別在憤怒時做出決定。（6）變老是人生的必修課，變成熟是選修課。