守身必謹嚴，凡足以戕吾身者宜戒之〔一〕；養心須淡泊，凡足以累吾心者勿為也。
〔一〕戕：殘害，殘殺。
【點評】一個人立身處世，難免會遇到這樣或那樣的不良誘惑，所以世人應注意守身，要慎重嚴密，潔身自愛，不為外物所移，凡是足以對自己的操守造成損害，甚至會殘害自己的行為都應力行戒除，做到“不以物喜，不以己悲”，這樣才能不落入外界不良誘惑的陷阱，做一個道德高尚的君子。古人曆來重視守身，將之比喻成玉，認為守身應做到像玉一樣白璧無瑕，使自己的品行不受絲毫玷汙，即“守身如玉”。
修養身心必須要有寧靜淡泊，不追求名利的心胸，凡是有累自己身心的事都不要去做。隻有淡泊名利才能明誌，才不會被名利所羈絆，這樣才能做到灑脫而自然。諸葛亮曾說：“非淡泊無以明誌，非寧靜無以致遠。”淡泊名利，首先要清心寡欲，不要沉湎於名利之中，這樣才能涵養心性，不會被名利蒙蔽了心智，做出一些喪德敗行的行為。古語說得好：“人到無求品自高。”