趙寒煜仍舊在閉目運功。
凝結神識隻是第一步，接下來要將身體裏的元氣通過神識淬煉轉化為真元。
此時他已能看到自己身體裏的景象。
那些高聳的山脈，難道就是骨骼肌肉？聽說易筋鍛骨完美的人，體內的山脈是淡黃色，我的為何是金色的？
那些縱橫無盡的河流小溪，應該就是經脈了吧？
灰色的氣流點點閃光，這是元氣？轉化成真元又是什麼樣子的？
趙寒煜第一次看到這些平日裏不知憧憬了多少回的事物，心中異常歡喜。
等等。
傳說中的七大竅穴在哪裏？怎麼沒有見到？
神識越過無盡的山脈，無數的小溪河流，不知行進了多久。
前方忽然暗了下來。
七個碩大無比的黑洞，呈不規則排列，橫亙於前。
空間在這裏驟然終止。
這就是竅穴？怎地如此巨大？
而且黑洞外彌漫著一層淡淡的灰霧。
趙寒煜心中驚歎，對比涓細的河流，如此巨大的黑洞要何年何月才能充盈？
修行之路果然是一條耗時費力、艱辛無比的道路。
“現在不是感歎的時候，得開始凝練真元。”趙寒煜默默想到。
於是，他開始靜心凝神，讓自己處於絕對放鬆、物我兩忘的狀態。
神識回到山河之間，對著漫天飛舞的灰色氣流實施錘煉。
從經脈一段開始入手，在元氣經過這一段時盡量壓縮，同時催動剩下的元氣不停經過這個通道，如此形成循環。
當所有經脈裏的元氣循環一遍，已經過去了將盡一天的時間。
此時，華陽真人早已來到院落外，和宋婉辭等三人一起觀察守候，四人時不時還小聲交談幾句。
“師叔，小煜此番沒什麼大礙吧？照理說，凝結神識之後，淬煉真元已經不是什麼難事了。日後慢慢淬煉吸收也可以，主要還是衝穴破境為主。他已經持續一天，我怕他剛剛凝結就因為消耗過大而損毀。”宋婉辭有些擔心。
“哈哈，放心！小煜比你我想像的走的更踏實。其實淬煉真元反過來說也是淬煉神識，二者相互依存。在修道的路上，其實每天我們都是神識和真元互相促進，二者共同成長。這孩子從一開始就看到並理解了這一步，很了不起啊。”華陽道人笑容滿麵，十分的欣慰。
“我就是擔心他等得太久才等來修行的開始，一股倔勁把自己練傻了。”宋婉辭有些關心則亂。
“這個不用操心，我教了他七年，也看了他七年。他一直是走穩了第一步才會去邁開第二步，絕不會操之過急。少年人有這樣的耐性和堅韌，非常難得。”華陽道人回憶七年來的歲月，滿懷感慨。
“華陽真人，家祖曾評論當今大陸少年奇材，我是很不屑一顧的。很多連我都比不上，還跟趙寒煜這個怪物比較？我看他今後肯定會是一方巨擎。”慕容千帆誠懇的說道。
“唔，隻要按照掌教的估計，他能連衝二境成功的話，將來的成就會不可限量！足以傲視當世！”華陽道人眼中神采奕奕。
“啊？！師尊真的如此估計？”宋婉辭歡喜的幾乎要熱淚盈眶，“這孩子，真能如此的了不起嗎？我實在是太歡喜了......”
此時的趙寒煜正在凝練散於肌肉骨骼之中的元氣。
如法炮製之下，進程十分順利，速度也較初次有了大幅度的增加。
現在，他經脈中的元氣已化為乳白色，隻要經過溝通竅穴引起共鳴，直至元氣環繞諸竅穴並打通某一竅穴這最後一步，元氣將會化為幾乎透明。如此元氣才真正轉化為真元。
而被生生不息的真元環繞的七大竅穴外圍形成發光之輪，溝通整個經脈骨骼，真元流通順暢無礙，方算進入輪光之境。
此後，竅穴也將吸收真元。待滿盈之時，自然而然衝擊臨近的其他竅穴，若能打通，境界自然隨之增長。
當然，玄微真人更期望他能同時打開兩個竅穴，真元更加凝練深厚，神識更為強大，能辨別虛空奧妙之處，是為“洞虛”。
又過兩個時辰，時間已至傍晚，趙寒煜體內的元氣已經壓縮凝練完畢。
此時他完全可以一鼓作氣衝竅破鏡。可是他強烈壓抑住內心的渴望，主動停下行功的腳步，吐納數息，神識回歸靈台。
隨即感覺到一股氣息，銳利、剛強，比自己強。趙寒煜心中默默的感受著。
還有一道氣息，寧靜、醇厚，比之前一人強的太多。
嗯？這股氣息怎地如此飄渺無定？卻又厚重如山？！
他的神識一陣刺痛，忙睜開雙眼。
趙寒煜仔細一看，原來是慕容千帆、宋婉辭、華陽師叔三人站在院外笑眯眯的望著他。