雖然是晚秋了，但是炎熱還是有點讓人喘不過氣來，張和在係統徹底更新後變得無所事事。
電腦變成了一堆燒壞的零件，裏麵保存的精神糧食也隨之灰飛煙滅。年輕人旺盛的精力總要有地方發泄，所以，張和想到了一個好辦法。
“197、198……200”
渾身赤裸的張和此時就像是剛從水裏撈出來一樣，在陽光的照射下，渾身油光發亮。
幾個月前肥碩的身體甚至已經有了肌肉的雛形了，胸大肌與肱二頭肌稍稍有些隆起。張和高興的合不攏嘴，多年的贅肉就要這麼被消滅，以前累死累活的節食，運動也沒什麼效果。
其實要按照他以前三天打魚兩天曬網的尿性，練一年也沒有效果，這一次是處之生死存亡之地，沒有辦法在偷懶。
所以說人呐，不逼自己一下永遠不知道自己有多優秀。張和在鍛煉身體的時候又找到了一根鐵釺，是以前家裏用來用來撬重物的。
以前拿的時候頗有些重，更不要說拿它當兵器揮舞，現在張和拿著到是十分的輕鬆。
“哼哼哈哈，嘿！！！”
張和拿著兵器對著牆壁就是一陣亂戳，好像跟那麵牆有深仇大恨一般，戳的牆壁磚石亂蹦，灰塵飛天。
過了一會兒，張和略微有些增長的體力也受不了了，一屁股坐在地上直喘氣。
“這樣不行啊，每天吃這些沒營養的垃圾食品，哪有什麼力氣啊！”
張和一邊喘氣一邊嘀咕，也是的，每天都是方便麵麵包，最多加強一點水果罐頭，沒有肉食，也難怪他會瘦的這麼快。正說著，腦部中傳來“叮”的一聲，張和的意識趕緊去查看，原來是大白菜成熟了。
點擊收獲，一堆白生生還帶著露水的新鮮大白菜便到了倉庫裏，係統提示可以取出現實世界。
張和心理一陣寬慰啊，多少天了，終於可以吃上一頓純天然有機蔬菜，這是多麼好的事情。
當下便開始生火煮飯，家裏的土灶台沒有拆除，煤氣罐也有剩餘。去撿了些柴火回來，放點礦泉水加大白菜一起煮。這係統裏的植物就是好，幾乎不用清洗，張和也懶的去洗，這沒洗的看起來比以前張和洗過的還要幹淨許多。
又找了點油鹽醬醋老幹媽，配上一碗泡麵，一個麵包，一頓在末世來說可以稱得上大餐的午飯便新鮮出爐，吃的張和狼吞虎咽，油光滿麵。
鍛煉之後一身臭汗，張和想起了係統中的那條河水，便去查看是否可以把水弄出來，一查果然是可以的。
夏天酷熱，洗著那透心涼的河水，張和舒服的毛孔全部張開了，這時候又有一陣穿堂風吹了過來，還有點冷冷的感覺。
係統中食用型植物的生長周期大約是一天，眼下張和剛收獲的時候便又種了白菜種子下去，他還眼巴巴指望著能夠有類似於蘑菇、大蒜、黃瓜、西紅柿之類的蔬菜，最好在來些水果就更好了。
夏日的天氣就如同老板的臉色，那是說翻臉就翻臉，上午陽光毒辣的簡直要烤幹世間的一切，轉眼之間天空中就烏雲密布，天色變得如同六七點鍾一般昏暗，隨即開始刮風。