獨立是一種美德，是女人借以安身立命的根本；獨立是一種表白，從此自己的生活自己做主；獨立是一個過程，不親身經曆就無法長大；獨立是一種嚐試，學會在選擇中尋找真正的幸福。
女人的獨立並不是要與男人分庭抗禮，比試高低；也不是靡室靡家，離群索居；或是一味向男性看齊，抹殺掉女人的天性，爭做“女強人”。
女人的獨立是珍愛自己的性別，以精神上的自信，在平等的層次上與男性對話。
一個在經濟上能獨立的女性在男人眼裏是有魅力的。而一個在人格上能獨立的女性在男人眼裏更是魅力十足。
職業女性的說法其實有欠妥當，對於每個女人來說，她都應該有自己的事業。有魅力的女人，她的事業也應該是輝煌的；即便是家庭主婦，她也能具有工作的潛在能力。有句話說的好，女人不僅要經濟獨立，更重要的是人格的獨立。但是在這一點上，很多女性存在這樣和那樣的心理障礙，總結起來，大概有如下幾種：
對自己認識不清。職業進展到一定階段，很多女性對自己的認識反而模糊了。有的女性會在機會麵前瞻前顧後，猶豫不前；有的會過於追求變化，而放棄有發展前途的工作。
年齡恐慌症。近年來，由年齡而產生的心理恐慌症在女性中彌漫開來。她們麵臨隨時被老板解雇的風險，又因年過35歲而被眾多招聘信息排斥。
心理疲勞。隨著閱曆的增長，女性對工作的新鮮感逐漸減少，不少人出現了莫名的疲勞感。這種來自心理的疲勞感降低了工作效率，也會削弱女性未來發展的競爭力。
寂寞。盡管因生活和工作繁忙而緊張，可是，一旦停止忙碌，在夜深人靜的時候，就會從內心湧出一股渴望，渴望將心中的煩惱、幻想和情感向人傾訴。但是，很難找到可靠的、有耐心的、能夠溝通的聽眾。競爭的社會、繁忙的生活，使得人與人之間的相知相愛變得很艱難。讓人覺得身體存在於現代化的城市裏，但心靈卻滯留於荒蕪的沙漠中。
自信心不足。事業發展不順利的時候，很多女性懷疑自己的能力，這在很大程度上是因為她們自信心不足，過多地消耗了她們的精力和時間，減弱了她們追求成功的動力。
目標遊移。許多職業女性愛跟別人比較，總覺得自己處處不如別人。這種來自內心的幹擾，容易使職業女性被外界的目標所遷移。
知識更新不快。信息時代需要更新、更快、更係統化、理論化的知識人才，而這正是許多女性所欠缺的。
觀念跟不上時代。社會發展到現在，許多觀念已經漸漸被摒棄，但是一些女性的思維定勢還停留在20世紀80年代。
薪水缺乏症。生活在這樣一個繁華的都市，耳濡目染著都市的物質文明和現代氣息，作為占絕大多數都市女性的工薪族，時常感到薪水缺乏，囊中羞澀。
緊張症。中年女性是社會的中堅力量，是單位的業務中堅、技術骨幹，是家庭的棟梁，上要照顧老人，下要撫育子女，在社會和家庭中都處於承上啟下的角色。諸多的社會心理因素，常常使她們處於某種緊張狀態之中，有的學者稱其為女性“緊張病”。