培養起一定的幽默感並不是很難，但是要做到能夠恰當地把握好幽默的尺度，並不是一件容易的事情。過分的幽默往往會使人產生古怪的感覺，尤其麵對剛開始交往的人，你滔滔不絕，笑話連篇，表現出很風趣、很有才華的樣子，隻會讓人反感，使人覺得你過於油嘴滑舌、輕飄虛偽，喜好賣弄自己。
凡事均要講適度，幽默亦如此。在生活中，適時適地運用幽默，才能使相互之間的關係更加和諧、親密。這在那些旨在糾正他人的幽默技巧中表現得更為明顯。這裏就幽默的使用提出三個忠告。
首先是：幽默勿以譏刺他人為樂事。
苛刻的幽默很容易陷入殘忍，使他人受到傷害、陷於焦慮之中。通常，譏諷、攻擊、責怪他人的幽默，也能引人發笑，但是它卻常常造成意想不到的後果，使本應歡樂的場麵變得十分難堪。
一位中學教師到某地出差時，拎了一兜香蕉去看望一個多年未見、新近升為副處長的老同學。老同學心寬體胖，雍容富態，開門見是同窗好友，一邊讓進屋，一邊指著他手中的提兜戲謔道：“你何時落魄到走門子了？本處長清正廉明，拒絕歪風邪氣腐蝕賄賂。”一句譏諷的調侃，使教師自尊心受了傷，他頓生反感，扭頭就走了。
顯而易見，幽默既不等同於一般的嘲笑、譏諷，也不是為笑而笑，輕佻造作地貧嘴耍滑。幽默是修養的體現，它與中傷截然不同。幽默笑談是美德，惡語中傷是醜行。真正好的幽默是真情實感的自然流露，是嚴肅和趣味間的平衡，它以一種古怪的方式激發出來，卻經常表現出心靈的慷慨仁慈。
帶有嘲諷意味的幽默極易冒攻擊他人的危險，而有所斬獲的機會又很小，下麵就有一個例子：
某飯店服務員小王不愛刮胡子，多次被批評，但積習難改，於是主管找他談話。這位主管劈頭就問道：“小王，想一想，你身上最鋒利的是什麼呀？”小王愣了一下，掏出水果刀說：“就這把水果刀了。”經理搖頭：“不見得，我看倒是你的胡子。”小王不解：“為什麼？”“因為它的穿透力特別強。”（潛台詞：你的臉皮特別厚。）小王反映過來以後，臉氣得通紅。
由於譏諷幽默的嚴重負效應，我們在使用幽默對別人進行批評時就要進行嚴格的推敲，以免使接受者產生被嘲笑、被捉弄的感覺。
第二個忠告是：惡作劇有時可以產生幽默效果，但使用時要注意分寸。
惡作劇在乍見之下，似乎並不是什麼犯罪的事，但隻要分析其潛在意識，就可以發現其中包含著憎惡及攻擊性的心理，有時回想自己所做過的惡作劇難免冷汗直流。
有一次，一個男士在某位女同事的抽屜內悄悄地放進了一隻死耗子。或許他隻是想跟她開開玩笑，但結果那位女同事受到這突然的驚嚇後，從此精神變得過度緊張，心情也變得長期抑鬱。
過火的惡作劇很傷人。所以，惡作劇一定要限於天真無邪的玩笑才行，也隻有如此才不會傷害到他人的自尊。善意的惡作劇，幽默情趣很濃，自然能給平淡的生活帶來清新的空氣，讓人開心；但捉弄人的不懷好意的惡作劇，不但令人生厭，而且影響人際關係。
好萊塢有一批專愛捉弄人的演員，開起玩笑來無所顧忌，令人瞠目結舌。時常有人用裝有火藥的雪茄請朋友抽，嚇得對方魂飛魄散，這樣的惡作劇雖然能讓他們在緊張繁亂的工作中解脫出來，放肆地大笑一場，卻使被戲弄的對象十分不快。
笑有愉悅功能，也有懲罰功能。嘲諷的笑是典型的懲罰的笑，而惡作劇的笑正是懲罰的笑的一種形態。用弗洛伊德的話來說，惡作劇就是平時壓抑的情感與欲望得到了發泄。
第三個忠告是：幽默可能會產生良好的效果，但前提是要把握好幽默的投施量。一句幽默的妙語可以為溝通帶來契機和輕鬆的氣氛，但是川流不息的妙語、笑語、警句、諷喻，卻隻能阻塞溝通。因為“幽默轟炸”通常都會導致思維緊張，使人不知如何是好。試問有誰能不間斷地承受強烈的幽默呢？
幽默其實是一柄雙刃劍，在我們運用時機、地點乃至言詞不當時，都可能傷害別人的自尊與情感。如果幽默不能為人釀出歡娛，卻強加給人怨憤、痛苦，這是令人遺憾惋惜的事情。我們應該學會怎樣避開幽默的禁區。
幽默的社會心理價值並不意味著它的普遍隨意性，幽默的文化功用也不說明它具備了萬能的效應。這是一朵帶刺的玫瑰，是一片風光旖旎的雷區，任何輕率、莽撞的行為都將飽嚐苦果，使瀟灑輕鬆走向它的反麵。