“眼睛是心靈的窗戶。”這句婦孺皆知的名言，深刻生動地道出了目光接觸在人際交往中所起的重要作用。目光不僅表達情緒，還能傳達信息。所謂“眼睛會說話”，就是說不同的目光能表達出不同的意願。目光銳利的人通常比較幹練，目光暗淡的人比較自卑，目光親善的人比較有人緣。親切友善的目光讓人心生好感，產生親近的欲望，親善的目光，能增加個人魅力，更能促進交際的成功。禮貌都是相互的。如果別人對待你不是很禮貌，你要想一想，是不是自己的目光不夠親善和氣？
怎樣的眼神受歡迎？
不同性格、不同心態的人會有不同的眼神；在不同的場合中，同一個人的眼神也難免在一段時間內發生變化；遇到不同的人、不同的事，同樣一個人，眼神的變化就像夏季的天氣，變幻不定。眼神是心靈的語言，反映著人心理的細微狀態，影響著人們交際關係的進展。熱切注視表示期待和欣賞；目不斜視表示驕傲；被人注視時立刻轉移視線，表示拘謹或心虛；肆意地在別人身上遊移目光，表示挑釁或懷疑；視線從不投向與自己交談的人，表示對話題沒有興趣；麵無表情地斜視，表示輕蔑和不屑；眯著眼睛看人，表示關注或者鄙夷；戒備的眼神表示懷疑和不安。
與關係親密的人交談，你的眼神專注而熱情誠懇，受人歡迎；與陌生人在公共場所共處一隅，你的眼神大方自然，不頻繁地投向對方，受人歡迎；初次見麵，你的眼神充滿信任與喜悅，受人歡迎；久別重逢，你的眼神中洋溢著思念和企盼，久久地投向對方的眼睛，受人歡迎；觀看演出、聽報告或演講時，你的眼神流露出欣賞和讚美，專注於台上的主角，受人歡迎；討論問題時，你的眼神中透露出智慧和溝通的欲望，禮貌地投向對方，受人歡迎；別人受到侮辱時，你的眼神充滿同情和關懷，受人歡迎；別人獲得成功時，你的眼神中流露出祝福和羨慕，受人歡迎。
劉心平老師是某大學著名的教授，受到眾多學子的追捧，很多外校的學生，甚至外地的學者都慕名而來聆聽她的精彩演講。一個劉心平教授的得意門生，如今已經是媒體名人，談到給過自己很多幫助的劉教授，總是從神情中流露出由衷的敬仰。他說：“劉老師最讓我難忘的就是她的目光。她看你時，目光柔和，充滿智慧，真誠而坦然，眼神直射入你心底，讓你覺得不聽她講課就是一種罪過。好多次我走神時無意間撞上劉教授的目光，馬上就感到慚愧，趕快收回心思專心聽課。現在想想，如果不是大學4年受到了劉教授目光的鞭策，恐怕我還是個很平庸的人，走不到今天呢！”
教師的眼神靈動而充滿鼓舞，企業家的眼神銳利而充滿熱情，政治家的眼神堅定而充滿威嚴。總的來說，人們喜歡真誠的、熱情的、友好的、關切的、自信的眼神。眼神符合施予者和接受者的身份、性格，符合交際場合的需要，運用得體才能受歡迎。
當別人取得成績時，千萬不要用無所謂的眼神看他，這樣他會對你產生敵意，當別人遭遇尷尬，希望自己安靜和反省時，請不要對他投以任何意義的目光，此時，你的消失就是對他最大的尊重。